Wie viele Kalorien hat Cocktail de la mer fariné?

100 g Cocktail de la mer fariné haben 213 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 213 kcal.

Ist Cocktail de la mer fariné proteinreich?

Cocktail de la mer fariné enthält 19,9 g Protein pro 100 g (40 % des Tageswerts von 50 g), oder 19,9 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 38 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 0,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cocktail de la mer fariné?

Cocktail de la mer fariné hat 10,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,7 g Ballaststoffe und 0,95 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cocktail de la mer fariné?

Cocktail de la mer fariné enthält 10,1 g Fett pro 100 g, davon 1,3 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Cocktail de la mer fariné?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (130 % DV), Selen (49 % DV), Kupfer (29 % DV), Iodin (16 % DV) und Phosphor (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Cocktail de la mer fariné?

100 g enthalten 28 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Cocktail de la mer fariné

Verpacktes Produkt Getränke BLUVER

Cocktail de la mer fariné enthält 213 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 213 kcal.

Rund 43 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 38 % aus Protein und 19 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 58 kcal pro 100 g über 60.200 Produkte liegt.

100 g liefern 130 % des Tageswerts für Vitamin B12, 49 % des Tageswerts für Selen und 29 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

213kcal pro 100 g

19,9 gProtein

10,1 gKohlenhydrate

10,1 gFett

213kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	213 kcal
Fett gesamt L	10,1 g	13 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,3 g	7 %
Cholesterin L	220 mg	73 %
Natrium L	28 mg	1 %
Kohlenhydrate gesamt L	10,1 g	4 %
Ballaststoffe L	3,7 g	13 %
Zucker gesamt L	0,95 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	19,9 g	40 %
Vitamin A L	5 µg	0,6 %
Vitamin C L	4,1 mg	5 %
Vitamin D L	0,31 µg	2 %
Vitamin E L	1,5 mg	10 %
Thiamin (B1) L	0,031 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,049 mg	4 %
Niacin (B3) L	1,8 mg	11 %
Pantothensäure (B5) L	0,28 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,12 mg	7 %
Folat (B9) L	12,5 µg	3 %
Vitamin B12 L	3,1 µg	130 %
Calcium L	26,6 mg	2 %
Eisen L	0,75 mg	4 %
Magnesium L	44,6 mg	11 %
Phosphor L	174 mg	14 %
Kalium L	241 mg	5 %
Zink L	1,4 mg	13 %
Kupfer L	0,26 mg	29 %
Mangan L	0,12 mg	5 %
Selen L	27 µg	49 %
Iodin L	24,5 µg	16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 38 %
Kohlenhydrate 19 %
Fett 43 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein19,9 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,7 g)
Ballaststoffe3,7 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,05 g)
Zucker0,95 gunter dem Median für Getränke (Median 4,9 g)
Fett10,1 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,2 g)
Gesättigte Fettsäuren1,3 güber dem Median für Getränke (Median 0,1 g)
Natrium28 mgunter dem Median für Getränke (Median 33,8 mg)
Protein pro 100 kcal9,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser78,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	1,5 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0,13 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	78,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: BLUVER
Barcode: 2000000072989
Menge: 1 kg
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Surgelé de la mer
Verpackung: fr:2-5kg-ou-5kg
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Calmar, encornet, crevettes, seiche, poulpe, farine

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 2000000072989. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.