Co-op Bourbon Creams

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Coop

Co-op Bourbon Creams enthält 500 kcal pro 100 g. Serving, 1 biscuit(s, 14 g (14 g) liefert etwa 70 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 40 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (480 kcal pro 100 g).

100 g liefern 56 % des Tageswerts für Mangan, 46 % des Tageswerts für Kupfer und 25 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Co-op Bourbon Creams von Coop, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
500kcal pro 100 g
6,4 gProtein
67,1 gKohlenhydrate
22,1 gFett
70kcal in Serving, 1 biscuit(s, 14 g (14 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 500 kcal
Fett gesamt L 22,1 g 28 %
Gesättigte Fettsäuren L 12,1 g 61 %
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 85,7 mg 4 %
Kohlenhydrate gesamt L 67,1 g 24 %
Ballaststoffe L 3,6 g 13 %
Zucker gesamt L 25,7 g
Zugesetzter Zucker L 29,3 g 59 %
Protein L 6,4 g 13 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0,13 mg0,1 %
Vitamin D L 0,26 µg1 %
Vitamin E L 2,1 mg14 %
Thiamin (B1) L 0,12 mg10 %
Riboflavin (B2) L 0,017 mg1 %
Niacin (B3) L 0,11 mg0,7 %
Pantothensäure (B5) L 0,27 mg5 %
Vitamin B6 L 0,049 mg3 %
Folat (B9) L 19,1 µg5 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 23,4 mg2 %
Eisen L 4,5 mg25 %
Magnesium L 69,1 mg16 %
Phosphor L 149 mg12 %
Kalium L 411 mg9 %
Zink L 1,3 mg12 %
Kupfer L 0,41 mg46 %
Mangan L 1,3 mg56 %
Selen L 7,5 µg14 %
Iodin L 9,7 µg6 %
Chlorid L 154 mg7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 54 %Fett: 40 %500kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 54 %
  • Fett 40 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Mangan56 %Kupfer46 %Eisen25 %Magnesium16 %Vitamin E14 %Selen14 %Zink12 %Phosphor12 %Thiamin (B1)10 %Kalium9 %

Nährwerteinordnung

  • Protein6,4 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,8 g)
  • Ballaststoffe3,6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,9 g)
  • Zucker25,7 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 32 g)
  • Fett22,1 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20 g)
  • Gesättigte Fettsäuren12,1 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 8,7 g)
  • Natrium85,7 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 200 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser6,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L4,5 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L1,4 g
Zucker und Stärke (1)
Stärke L30,2 g
Einzelne Fettsäuren (4)
EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L0,005 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L0,005 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,029 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L0,4 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L2,4 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L6,1 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Coop
Barcode
5000128980579
Menge
300 g
Portion laut Etikett
1 biscuit(s) (14 g)
Kategorie
Gefüllte Kekse
Verpackung
en:mixed-plastic-packet
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Fortified Wheat Flour (Wheat Flour, Calcium carbonate, Iron, Niacin, Thiamin), Sugar, Palm Oil, Fat-reduced Cocoa Powder, Glucose Syrup, Dextrose, Wheat Starch, Raising Agents (Ammonium hydrogen carbonate, Sodium hydrogen carbonate), Salt, Flavouring. Allergy Advice For allergens, including cereals containing gluten, see ingredients in bold. Also, may contain milk, sesame.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerPalmölGlucosesirupSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5000128980579. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. Oktober 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Co-op Bourbon Creams?

100 g Co-op Bourbon Creams haben 500 kcal. Serving, 1 biscuit(s, 14 g (14 g): etwa 70 kcal.

Wie viel Protein hat Co-op Bourbon Creams?

Co-op Bourbon Creams enthält 6,4 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,9 g in Serving, 1 biscuit(s, 14 g (14 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 5,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Co-op Bourbon Creams?

Co-op Bourbon Creams hat 67,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,6 g Ballaststoffe und 25,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Co-op Bourbon Creams?

Co-op Bourbon Creams enthält 22,1 g Fett pro 100 g, davon 12,1 g gesättigt (61 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Co-op Bourbon Creams?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (56 % DV), Kupfer (46 % DV), Eisen (25 % DV), Magnesium (16 % DV) und Vitamin E (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Co-op Bourbon Creams?

100 g enthalten 85,7 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.