Biscuits à l'épeautre fourrés
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Naturaplan
Biscuits à l'épeautre fourrés enthält 500 kcal pro 100 g. Serving, 1 biscuit, 23 g (23 g) liefert etwa 115 kcal.
Rund 50 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 44 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (480 kcal pro 100 g).
100 g liefern 57 % des Tageswerts für Kupfer, 34 % des Tageswerts für Mangan und 19 % des Tageswerts für Vitamin E.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 500 kcal | |
| Fett gesamt L | 24 g | 31 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 11 g | 55 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 157 mg | 7 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 62 g | 23 % |
| Ballaststoffe L | 4,4 g | 16 % |
| Zucker gesamt L | 28 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 20,2 g | 40 % |
| Protein L | 6,9 g | 14 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0,027 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0,16 µg | 0,8 % |
| Vitamin E L | 2,9 mg | 19 % |
| Thiamin (B1) L | 0,11 mg | 9 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,038 mg | 3 % |
| Niacin (B3) L | 0,77 mg | 5 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,36 mg | 7 % |
| Vitamin B6 L | 0,048 mg | 3 % |
| Folat (B9) L | 9,3 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 27,2 mg | 2 % |
| Eisen L | 3,5 mg | 19 % |
| Magnesium L | 51,9 mg | 12 % |
| Phosphor L | 115 mg | 9 % |
| Kalium L | 343 mg | 7 % |
| Zink L | 0,86 mg | 8 % |
| Kupfer L | 0,52 mg | 57 % |
| Mangan L | 0,79 mg | 34 % |
| Selen L | 3,1 µg | 6 % |
| Iodin L | 5,6 µg | 4 % |
| Chlorid L | 232 mg | 10 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 6 %
- Kohlenhydrate 50 %
- Fett 44 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein6,9 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,8 g)
- Ballaststoffe4,4 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,9 g)
- Zucker28 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 32 g)
- Fett24 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20 g)
- Gesättigte Fettsäuren11 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 8,7 g)
- Natrium157 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 200 mg)
- Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser7,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 6,9 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 1,4 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 5,3 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,001 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,001 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,005 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 0,31 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 0,97 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 7,1 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Naturaplan
- Barcode
- 7613356854222
- Menge
- 330 g
- Portion laut Etikett
- 1 biscuit (23 g)
- Kategorie
- Gefüllte Kekse
- Nutri-Score
- E wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Farines de céréales 45% (épeautre [Allemagne], épeautre complet [Allemagnel), sucre (Paraguay), graisse de palme (durable [Colombie])*, cacao maigre en poudre 5% (Amérique centrale, Amérique du Sud), amidon de maïs, pâte de noisette, poudre à lever (E 500), sel marin
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 7613356854222. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. Oktober 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.