Classic California Roll
Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Moji Sushi
Classic California Roll enthält 124 kcal pro 100 g. Serving, 8 pieces, 170 g (170 g) liefert etwa 211 kcal.
Rund 57 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 159 kcal pro 100 g über 506 Produkte liegt.
100 g liefern 39 % des Tageswerts für Vitamin B12, 17 % des Tageswerts für Selen und 11 % des Tageswerts für Iodin.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 124 kcal | |
| Fett gesamt L | 4,7 g | 6 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,59 g | 3 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 3 mg | 1 % |
| Natrium L | 118 mg | 5 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 18,2 g | 7 % |
| Ballaststoffe L | 1,2 g | 4 % |
| Zucker gesamt L | 2,9 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 3,5 g | 7 % |
| Protein L | 2,9 g | 6 % |
| Vitamin A L | 4 µg | 0,4 % |
| Vitamin C L | 1,4 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 0,89 µg | 4 % |
| Vitamin E L | 0,8 mg | 5 % |
| Thiamin (B1) L | 0,03 mg | 2 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,034 mg | 3 % |
| Niacin (B3) L | 1,3 mg | 8 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,22 mg | 4 % |
| Vitamin B6 L | 0,12 mg | 7 % |
| Folat (B9) L | 8,7 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 0,93 µg | 39 % |
| Calcium L | 12 mg | 0,9 % |
| Eisen L | 0,64 mg | 4 % |
| Magnesium L | 20,4 mg | 5 % |
| Phosphor L | 89,4 mg | 7 % |
| Kalium L | 141 mg | 3 % |
| Zink L | 0,44 mg | 4 % |
| Kupfer L | 0,086 mg | 10 % |
| Mangan L | 0,21 mg | 9 % |
| Selen L | 9,6 µg | 17 % |
| Iodin L | 17,2 µg | 11 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 9 %
- Kohlenhydrate 57 %
- Fett 33 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein2,9 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,5 g)
- Ballaststoffe1,2 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,1 g)
- Zucker2,9 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,1 g)
- Fett4,7 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,4 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,59 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 0,8 g)
- Natrium118 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 436 mg)
- Protein pro 100 kcal2,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser75,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 9,6 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 0,39 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (3)
| Wasser L | 75,9 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0,001 g |
| Vitamin A, IE L | 0 IU |
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 112 kcal | 124 kcal |
| Protein | 4,7 g | 2,9 g |
| Kohlenhydrate | 15,9 g | 18,2 g |
| Fett | 4,1 g | 4,7 g |
| Ballaststoffe | 2,4 g | 1,2 g |
| Zucker | 2,9 g | 2,9 g |
| Natrium | 159 mg | 118 mg |
Produktdetails
- Marke
- Moji Sushi
- Barcode
- 0655778358237
- Menge
- 6.0 oz
- Portion laut Etikett
- 8 pieces (170 g)
- Kategorie
- Sushis
- Nutri-Score
- B wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Water, cooked surimi (alaska pollock, water, sugar, wheat starch, corn starch, contains 2% or less of the following: soybean oil, sorbitol, food starch-modified, mirin wine (sake, sugar, salt, water, yeast extract), salt, potassium chloride, artificial crab flavor, carrageenan, sodium tripoly-phosphate, tetrasodium pyrophosphate, citric acid, paprika oleoresin, carmine, color added), rice, avocado, soybean or canola oil, whole eggs, vinegar, sugar, salt, egg yolk, sesame, seaweed, mustard flour, calcium disodium edta (to protect flavor). packets: wasabi (see packet). ginger (see packet). soy sauce (water, wheat, soybeans, salt).
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2126638. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 8. April 2020. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0655778358237. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
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