Wie viele Kalorien hat Cipolla Caramellata?

100 g Cipolla Caramellata haben 171 kcal.

Wie viel Protein hat Cipolla Caramellata?

Cipolla Caramellata enthält 0,9 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 2 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das unter dem Median (Median 1,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cipolla Caramellata?

Cipolla Caramellata hat 40 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,9 g Ballaststoffe und 40 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cipolla Caramellata?

Cipolla Caramellata enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Cipolla Caramellata?

100 g enthalten 16 mg Natrium, 0,7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Cipolla Caramellata

Verpacktes Produkt Gemüse Delize di calabria

Cipolla Caramellata enthält 171 kcal pro 100 g.

Rund 98 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 2 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 37 kcal pro 100 g über 2.751 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

171kcal pro 100 g

0,9 gProtein

40 gKohlenhydrate

0 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	171 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	16 mg	0,7 %
Kohlenhydrate gesamt L	40 g	15 %
Ballaststoffe L	3,9 g	14 %
Zucker gesamt L	40 g
Zugesetzter Zucker L	36,2 g	72 %
Protein L	0,9 g	2 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	2,7 mg	3 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,031 mg	0,2 %
Thiamin (B1) L	0,017 mg	1 %
Riboflavin (B2) L	0,024 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,017 mg	0,1 %
Pantothensäure (B5) L	0,1 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,068 mg	4 %
Folat (B9) L	20,1 µg	5 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	18,3 mg	1 %
Eisen L	0,028 mg	0,2 %
Magnesium L	6,7 mg	2 %
Phosphor L	25,2 mg	2 %
Kalium L	134 mg	3 %
Zink L	0,16 mg	1 %
Kupfer L	0,002 mg	0,2 %
Mangan L	0,07 mg	3 %
Selen L	3,4 µg	6 %
Iodin L	3,5 µg	2 %
Chlorid L	41,5 mg	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 2 %
Kohlenhydrate 98 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0,9 gunter dem Median für Gemüse (Median 1,4 g)
Ballaststoffe3,9 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 1,7 g)
Zucker40 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 1,7 g)
Fett0 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 0,1 g)
Natrium16 mgim untersten Viertel von Gemüse (Median 242 mg)
Protein pro 100 kcal0,53 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser61 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0,014 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,045 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,17 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,002 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0,042 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	17 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	61 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Delize di calabria
Barcode: 8007548011149
Menge: 150 g
Kategorie: Gemüsekonserven
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Rødløk 68%, sukker, surhets regulerende middel: sitronsyre

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zwiebeln Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Baked sweet potatoes Mccall Farms Inc.	171	0,71 g	25,7 g	7,1 g
Stuffed Cabbage Leaves Soofer Co. Inc.	171	1,7 g	19,2 g	9,2 g
Confit d'oignons ardennais DIDDEN	172	0,7 g	42 g	0,5 g
Gordal Oliven Aceitunas 61 21	170	1 g	4 g	16 g
Azofairon Oliven Aceitunas	170	1 g	4 g	16 g
Sliced Black Olives KVUZAT YAVNE	173	0 g	6,7 g	17,3 g
Black Olive Rings BNEI DAROM	173	0 g	6,7 g	17,3 g
100% Organic Green Peas Bioitalia	169	6,9 g	21,5 g	0,77 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8007548011149. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.