Wie viele Kalorien hat Cioccolato fondente?

100 g Cioccolato fondente haben 574 kcal. Serving, 10 gram (10 g): etwa 57 kcal.

Wie viel Protein hat Cioccolato fondente?

Cioccolato fondente enthält 8,3 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,83 g in Serving, 10 gram (10 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Cioccolato fondente?

Cioccolato fondente hat 40,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,5 g Ballaststoffe und 36,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cioccolato fondente?

Cioccolato fondente enthält 40,5 g Fett pro 100 g, davon 15,5 g gesättigt (78 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Cioccolato fondente?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (50 % DV), Mangan (38 % DV), Vitamin E (32 % DV) und Magnesium (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Cioccolato fondente?

100 g enthalten 100 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Cioccolato fondente

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Lidl

Cioccolato fondente enthält 574 kcal pro 100 g. Serving, 10 gram (10 g) liefert etwa 57 kcal.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 29 % aus Kohlenhydrate und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (572 kcal pro 100 g).

100 g liefern 50 % des Tageswerts für Kupfer, 38 % des Tageswerts für Mangan und 32 % des Tageswerts für Vitamin E.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

574kcal pro 100 g

8,3 gProtein

40,4 gKohlenhydrate

40,5 gFett

57kcal in Serving, 10 gram (10 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	574 kcal
Fett gesamt L	40,5 g	52 %
Gesättigte Fettsäuren L	15,5 g	78 %
Cholesterin L	7,6 mg	3 %
Natrium L	100 mg	4 %
Kohlenhydrate gesamt L	40,4 g	15 %
Ballaststoffe L	7,5 g	27 %
Zucker gesamt L	36,8 g
Zugesetzter Zucker L	36,8 g	74 %
Protein L	8,3 g	17 %
Vitamin A L	11,7 µg	1 %
Vitamin C L	0,066 mg	0,1 %
Vitamin D L	0,077 µg	0,4 %
Vitamin E L	4,9 mg	32 %
Thiamin (B1) L	0,093 mg	8 %
Riboflavin (B2) L	0,036 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,19 mg	1 %
Pantothensäure (B5) L	0,45 mg	9 %
Vitamin B6 L	0,057 mg	3 %
Folat (B9) L	17,7 µg	4 %
Vitamin B12 L	0,017 µg	0,7 %
Calcium L	34,1 mg	3 %
Eisen L	0,85 mg	5 %
Magnesium L	43,1 mg	10 %
Phosphor L	92,5 mg	7 %
Kalium L	234 mg	5 %
Zink L	0,63 mg	6 %
Kupfer L	0,45 mg	50 %
Mangan L	0,88 mg	38 %
Selen L	4,6 µg	8 %
Iodin L	3,1 µg	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 29 %
Fett 65 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe7,5 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 7,9 g)
Zucker36,8 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 34,8 g)
Fett40,5 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 41 g)
Gesättigte Fettsäuren15,5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 18 g)
Natrium100 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 8 mg)
Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser2,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,048 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	6,5 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	2,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Lidl
Barcode: 20430733
Menge: 200 gram
Portion laut Etikett: 10 gram
Kategorie: Dunkle Schokolade mit Haselnüssen
Verpackung: Cardboard,en:card-box,en:mixed-plastic-film-wrapper
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

sugar, cocoa mass, 25% hazelnuts, cocoa butter, concentrated butter (milk), emulsifier: lecithin (sunflower), natural vanilla flavouring,

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Haselnuss Kakaobutter Ei

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Chocolat noir 70% noisettes Les Chocolats de Pauline	574	8,1 g	28 g	45 g
Excelsior maxi nuss NormaExcelsior	574	8,6 g	38 g	41 g
Noir et éclats de noisettes Le Chocolat des Français	574	8,4 g	28 g	44 g
Noir et éclats de noisette Le Chocolat des Français	574	8,4 g	28 g	44,4 g
Puur Geroosterde Hazelnoot Moser Roth	574	6,9 g	48 g	38 g
Chocolat Noir Noisettes Delhaize	574	7,6 g	40,1 g	40,7 g
Nussknacker Aldi Choceur	574	8,9 g	42,3 g	41 g
Ganze Nuss Chocóla	574	8,6 g	38 g	41 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 20430733. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. August 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.