Cinnamon raisin mini bagels, cinnamon raisin
Verpacktes Produkt Brot und Backwaren
Cinnamon raisin mini bagels, cinnamon raisin enthält 297 kcal pro 100 g. Serving, 3 BAGELS, 111 g (111 g) liefert etwa 330 kcal.
Rund 82 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 12 % aus Protein und 6 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 263 kcal pro 100 g über 10.039 Produkte liegt.
100 g liefern 68 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 54 % des Tageswerts für Mangan und 22 % des Tageswerts für Kupfer.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 297 kcal | |
| Fett gesamt L | 1,8 g | 2 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,45 g | 2 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 405 mg | 18 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 59,5 g | 22 % |
| Ballaststoffe L | 2,7 g | 10 % |
| Zucker gesamt L | 11,7 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 7,2 g | 14 % |
| Protein L | 9 g | 18 % |
| Vitamin A L | 0,61 µg | 0,1 % |
| Vitamin C L | 0,17 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 0,085 µg | 0,4 % |
| Vitamin E L | 0,52 mg | 3 % |
| Thiamin (B1) L | 0,82 mg | 68 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,063 mg | 5 % |
| Niacin (B3) L | 1,1 mg | 7 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,56 mg | 11 % |
| Vitamin B6 L | 0,11 mg | 7 % |
| Folat (B9) L | 59,2 µg | 15 % |
| Vitamin B12 L | 0,021 µg | 0,9 % |
| Calcium L | 45 mg | 3 % |
| Eisen L | 3,1 mg | 17 % |
| Magnesium L | 49,9 mg | 12 % |
| Phosphor L | 186 mg | 15 % |
| Kalium L | 126 mg | 3 % |
| Zink L | 1,5 mg | 14 % |
| Kupfer L | 0,2 mg | 22 % |
| Mangan L | 1,2 mg | 54 % |
| Selen L | 7 µg | 13 % |
| Iodin L | 13,7 µg | 9 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 12 %
- Kohlenhydrate 82 %
- Fett 6 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein9 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,9 g)
- Ballaststoffe2,7 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,5 g)
- Zucker11,7 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3 g)
- Fett1,8 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,6 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,45 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 0,46 g)
- Natrium405 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 464 mg)
- Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser32,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 0 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 0,45 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 31,8 g |
|---|
Carotinoide (2)
| Beta-Carotin L | 3 µg |
|---|---|
| Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L | 0 IU |
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 32,6 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 297 kcal | 297 kcal |
| Protein | 9 g | 9 g |
| Kohlenhydrate | 59,5 g | 59,5 g |
| Fett | 1,8 g | 1,8 g |
| Ballaststoffe | 2,7 g | 2,7 g |
| Zucker | 11,7 g | 11,7 g |
| Natrium | 405 mg | 405 mg |
Produktdetails
- Barcode
- 0072945612853
- Portion laut Etikett
- 3 BAGELS (111 g)
- Kategorie
- Brot
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Enriched wheat flour [flour, malted barley flour, reduced iron, niacin, thiamin mononitrate (vitamin b1), riboflavin (vitamin b2), folic acid], water, sugar, raisins, yeast, wheat gluten, cornmeal, cinnamon, salt, preservatives (calcium propionate, sorbic acid), rice flour, molasses, monoglycerides, soybean oil, cellulose gum, citric acid, xanthan gum, soy lecithin.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Brioche Bigger Bolder Burgers PEPPERIDGE FARM FARMHOUSE | 297 | 10,9 g | 53,1 g | 5,5 g |
| Milk White Bread Bakes Fresh | 297 | 9,5 g | 52,3 g | 5,4 g |
| Tesco freefrom seeded brown rolls Tesco Freefrom | 297 | 4,7 g | 40,6 g | 11,5 g |
| Megaburger Tigros | 297 | 8,1 g | 50,6 g | 5,8 g |
| Dürüms Samia | 297 | 7,8 g | 50 g | 6,5 g |
| Pan de hogaza multicereales Supersol | 297 | 13,9 g | 47,9 g | 4,9 g |
| Pain du 1ᵉʳ aout Coop | 297 | 10 g | 49 g | 6,1 g |
| Panecillos Hacendado | 297 | 10 g | 59 g | 1,1 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2266737. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 9. Juli 2021. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0072945612853. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Februar 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.