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Tesco freefrom seeded brown rolls

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Tesco Freefrom

Tesco freefrom seeded brown rolls enthält 297 kcal pro 100 g. Serving, 1 roll, 70 g (70 g) liefert etwa 208 kcal.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 36 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 263 kcal pro 100 g über 10.039 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

297kcal pro 100 g
4,7 gProtein
40,6 gKohlenhydrate
11,5 gFett
208kcal in Serving, 1 roll, 70 g (70 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 297 kcal
Fett gesamt L 11,5 g 15 %
Gesättigte Fettsäuren L 1 g 5 %
Natrium L 295 mg 13 %
Kohlenhydrate gesamt L 40,6 g 15 %
Ballaststoffe L 6 g 21 %
Zucker gesamt L 3,8 g
Protein L 4,7 g 9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 7 %Kohlenhydrate: 57 %Fett: 36 %297kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kohlenhydrate 57 %
  • Fett 36 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein4,7 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,9 g)
  • Ballaststoffe6 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,5 g)
  • Zucker3,8 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 3 g)
  • Fett11,5 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 0,46 g)
  • Natrium295 mgim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 464 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Tesco Freefrom
Barcode
5059512728662
Portion laut Etikett
1 roll (70 g)
Kategorie
Brot
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5059512728662. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Juni 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tesco freefrom seeded brown rolls?

100 g Tesco freefrom seeded brown rolls haben 297 kcal. Serving, 1 roll, 70 g (70 g): etwa 208 kcal.

Wie viel Protein hat Tesco freefrom seeded brown rolls?

Tesco freefrom seeded brown rolls enthält 4,7 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,3 g in Serving, 1 roll, 70 g (70 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum untersten Viertel (Median 8,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tesco freefrom seeded brown rolls?

Tesco freefrom seeded brown rolls hat 40,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6 g Ballaststoffe und 3,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tesco freefrom seeded brown rolls?

Tesco freefrom seeded brown rolls enthält 11,5 g Fett pro 100 g, davon 1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Tesco freefrom seeded brown rolls?

100 g enthalten 295 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.