Choco'mix
Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Carrefour
Choco'mix enthält 505 kcal pro 100 g.
Rund 53 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 43 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.
100 g liefern 31 % des Tageswerts für Chlorid, 15 % des Tageswerts für Iodin und 11 % des Tageswerts für Mangan.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 505 kcal | |
| Fett gesamt L | 24 g | 31 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 14 g | 70 % |
| Cholesterin L | 4,5 mg | 2 % |
| Natrium L | 188 mg | 8 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 66 g | 24 % |
| Ballaststoffe L | 1,9 g | 7 % |
| Zucker gesamt L | 47 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 70,9 g | 142 % |
| Protein L | 5,3 g | 11 % |
| Vitamin A L | 13,4 µg | 1 % |
| Vitamin C L | 0,24 mg | 0,3 % |
| Vitamin D L | 0,076 µg | 0,4 % |
| Vitamin E L | 1 mg | 7 % |
| Thiamin (B1) L | 0,038 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,065 mg | 5 % |
| Niacin (B3) L | 0,052 mg | 0,3 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,17 mg | 3 % |
| Vitamin B6 L | 0,024 mg | 1 % |
| Folat (B9) L | 4,8 µg | 1 % |
| Vitamin B12 L | 0,14 µg | 6 % |
| Calcium L | 50,2 mg | 4 % |
| Eisen L | 0,9 mg | 5 % |
| Magnesium L | 17,6 mg | 4 % |
| Phosphor L | 61,7 mg | 5 % |
| Kalium L | 142 mg | 3 % |
| Zink L | 0,41 mg | 4 % |
| Kupfer L | 0,084 mg | 9 % |
| Mangan L | 0,25 mg | 11 % |
| Selen L | 4,7 µg | 9 % |
| Iodin L | 22,7 µg | 15 % |
| Chlorid L | 703 mg | 31 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 4 %
- Kohlenhydrate 53 %
- Fett 43 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein5,3 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
- Ballaststoffe1,9 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
- Zucker47 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
- Fett24 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
- Gesättigte Fettsäuren14 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
- Natrium188 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
- Protein pro 100 kcal1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser1,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 4 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 0,76 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 5,1 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,001 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,001 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,017 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 0,22 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 3,5 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 1,3 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Carrefour
- Barcode
- 3560071572204
- Menge
- 290 g (5 x 58 g) e-elogical : Yes
- Kategorie
- Sonstige Lebensmittel
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Sucre, sirop de glucose-fructose, farine de _blé_, huile végétale de palme 11%, _lait_ écrémé en poudre, beurre de cacao, pâte de cacao, matière grasse de _lait_ anhydre, _lactosérum_ en poudre, sel, émulsifiant : lécithines, cacao maigre en poudre, poudre á lever : carbonate acide de sodium, arôme naturel de vanille. Cacao : 27% minimum dans le chocolat au lait. Peut contenir des traces d'œuf, d'arachides, de soja et de fruits à coque.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: ZuckerWeizenmehlPalmölKakaobutterSalz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3560071572204. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. August 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.