Wie viele Kalorien hat Chocolate peanut butter?

100 g Chocolate peanut butter haben 568 kcal.

Ist Chocolate peanut butter proteinreich?

Chocolate peanut butter enthält 23,5 g Protein pro 100 g (47 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 25 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chocolate peanut butter?

Chocolate peanut butter hat 22,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,7 g Ballaststoffe und 17,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chocolate peanut butter?

Chocolate peanut butter enthält 40,4 g Fett pro 100 g, davon 10,1 g gesättigt (51 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Chocolate peanut butter?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (103 % DV), Mangan (71 % DV), Magnesium (32 % DV), Phosphor (29 % DV) und Thiamin (B1) (24 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Chocolate peanut butter?

100 g enthalten 200 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Chocolate peanut butter

Verpacktes Produkt Milch und Eier Whole Earth

Chocolate peanut butter enthält 568 kcal pro 100 g.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 17 % aus Protein und 16 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (606 kcal pro 100 g).

100 g liefern 103 % des Tageswerts für Kupfer, 71 % des Tageswerts für Mangan und 32 % des Tageswerts für Magnesium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

568kcal pro 100 g

23,5 gProtein

22,6 gKohlenhydrate

40,4 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	568 kcal
Fett gesamt L	40,4 g	52 %
Gesättigte Fettsäuren L	10,1 g	51 %
Cholesterin L	1,5 mg	0,5 %
Natrium L	200 mg	9 %
Kohlenhydrate gesamt L	22,6 g	8 %
Ballaststoffe L	7,7 g	28 %
Zucker gesamt L	17,1 g
Zugesetzter Zucker L	5,3 g	11 %
Protein L	23,5 g	47 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,5 mg	0,6 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	1,6 mg	11 %
Thiamin (B1) L	0,29 mg	24 %
Riboflavin (B2) L	0,13 mg	10 %
Niacin (B3) L	1,9 mg	12 %
Pantothensäure (B5) L	0,58 mg	12 %
Vitamin B6 L	0,18 mg	11 %
Folat (B9) L	55,4 µg	14 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	63,2 mg	5 %
Eisen L	2,9 mg	16 %
Magnesium L	134 mg	32 %
Phosphor L	367 mg	29 %
Kalium L	534 mg	11 %
Zink L	2,5 mg	23 %
Kupfer L	0,92 mg	103 %
Mangan L	1,6 mg	71 %
Selen L	8,7 µg	16 %
Iodin L	2,1 µg	1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 17 %
Kohlenhydrate 16 %
Fett 66 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein23,5 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 25 g)
Ballaststoffe7,7 güber dem Median für Milch und Eier (Median 7 g)
Zucker17,1 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 6,3 g)
Fett40,4 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 49,2 g)
Gesättigte Fettsäuren10,1 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 8 g)
Natrium200 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 204 mg)
Protein pro 100 kcal4,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser1,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	10,2 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	7,1 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	1,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Whole Earth
Barcode: 5013665116752
Kategorie: Erdnussbutter
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Roasted peanuts (84%), cocoa mass (8%), coconut sugar, cocoa butter, natural flavouring

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Erdnuss Zucker Kakaobutter

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Smooth peanut butter Planet Organic	568	23 g	6,4 g	49 g
Dark chocolate peanut butter Χαΐτογλου	568	20 g	31,3 g	39 g
Peanut butter & choco Lidl	568	18 g	33 g	39 g
Signature roast added crunch peanut butter Meridian	568	25 g	23 g	40 g
Light peanut spread crunchy Bega	568	18,2 g	34,1 g	39,3 g
MuscleBlaze Protein Peanut Butter Creamy Dark Chocolate MuscleBlaze	569	27 g	30 g	40 g
Organic Peanut Butter, Classic Creamy Yumbutter	569	21,6 g	23,5 g	47,1 g
Soft y Sweety ALADINO	569	18,8 g	21,9 g	43,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5013665116752. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.