Chocolate con leche y avellanas

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Eroski

Chocolate con leche y avellanas enthält 556 kcal pro 100 g.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 36 % aus Kohlenhydrate und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (566 kcal pro 100 g).

100 g liefern 34 % des Tageswerts für Kupfer, 25 % des Tageswerts für Mangan und 21 % des Tageswerts für Vitamin E.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Chocolate con leche y avellanas von Eroski, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
556kcal pro 100 g
8,6 gProtein
50 gKohlenhydrate
35 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 556 kcal
Fett gesamt L 35 g 45 %
Gesättigte Fettsäuren L 16 g 80 %
Cholesterin L 1,1 mg 0,4 %
Natrium L 88 mg 4 %
Kohlenhydrate gesamt L 50 g 18 %
Ballaststoffe L 3,1 g 11 %
Zucker gesamt L 49 g
Zugesetzter Zucker L 50 g 100 %
Protein L 8,6 g 17 %
Vitamin A L 0,8 µg0,1 %
Vitamin C L 0,55 mg0,6 %
Vitamin D L 0,031 µg0,2 %
Vitamin E L 3,1 mg21 %
Thiamin (B1) L 0,095 mg8 %
Riboflavin (B2) L 0,15 mg11 %
Niacin (B3) L 0,2 mg1 %
Pantothensäure (B5) L 0,57 mg11 %
Vitamin B6 L 0,07 mg4 %
Folat (B9) L 14,3 µg4 %
Vitamin B12 L 0,33 µg14 %
Calcium L 126 mg10 %
Eisen L 0,7 mg4 %
Magnesium L 38,6 mg9 %
Phosphor L 139 mg11 %
Kalium L 301 mg6 %
Zink L 0,79 mg7 %
Kupfer L 0,31 mg34 %
Mangan L 0,58 mg25 %
Selen L 5,3 µg10 %
Iodin L 2,5 µg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 36 %Fett: 57 %556kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 36 %
  • Fett 57 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kupfer34 %Mangan25 %Vitamin E21 %Vitamin B1214 %Riboflavin (B2)11 %Pantothensäure (B5)11 %Phosphor11 %Calcium10 %Selen10 %Magnesium9 %

Nährwerteinordnung

  • Protein8,6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 8,3 g)
  • Zucker49 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 45 g)
  • Fett35 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 37,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren16 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 17 g)
  • Natrium88 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 75 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser1,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0,053 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L2,8 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L1,5 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Eroski
Barcode
8480010189506
Kategorie
Milchschokolade mit Haselnüssen
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Azúcar, avellanas troceadas 17%, manteca de cacao, leche desnatada en polvo, pasta de cacao, suero lácteo en polvo, materia grasa láctea anhidra, emulgente (lecitina de girasol), aroma natural de vainilla. Cacao: 30% mínimo en el chocolate con leche.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerHaselnussKakaobutter

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8480010189506. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chocolate con leche y avellanas?

100 g Chocolate con leche y avellanas haben 556 kcal.

Wie viel Protein hat Chocolate con leche y avellanas?

Chocolate con leche y avellanas enthält 8,6 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 8,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chocolate con leche y avellanas?

Chocolate con leche y avellanas hat 50 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,1 g Ballaststoffe und 49 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chocolate con leche y avellanas?

Chocolate con leche y avellanas enthält 35 g Fett pro 100 g, davon 16 g gesättigt (80 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Chocolate con leche y avellanas?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (34 % DV), Mangan (25 % DV), Vitamin E (21 % DV), Vitamin B12 (14 % DV) und Riboflavin (B2) (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Chocolate con leche y avellanas?

100 g enthalten 88 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.