Chocolat haselnuss
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Ritter Sport
Chocolat haselnuss enthält 556 kcal pro 100 g.
Rund 57 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 38 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (566 kcal pro 100 g).
100 g liefern 29 % des Tageswerts für Kupfer, 22 % des Tageswerts für Mangan und 20 % des Tageswerts für Vitamin E.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 556 kcal | |
| Fett gesamt L | 35 g | 45 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 17 g | 85 % |
| Cholesterin L | 11,7 mg | 4 % |
| Natrium L | 64 mg | 3 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 52 g | 19 % |
| Ballaststoffe L | 1,7 g | 6 % |
| Zucker gesamt L | 50 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 43,9 g | 88 % |
| Protein L | 7 g | 14 % |
| Vitamin A L | 25,7 µg | 3 % |
| Vitamin C L | 1,2 mg | 1 % |
| Vitamin D L | 0,14 µg | 0,7 % |
| Vitamin E L | 2,9 mg | 20 % |
| Thiamin (B1) L | 0,1 mg | 8 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,21 mg | 16 % |
| Niacin (B3) L | 0,2 mg | 1 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,59 mg | 12 % |
| Vitamin B6 L | 0,076 mg | 4 % |
| Folat (B9) L | 14,5 µg | 4 % |
| Vitamin B12 L | 0,46 µg | 19 % |
| Calcium L | 158 mg | 12 % |
| Eisen L | 0,55 mg | 3 % |
| Magnesium L | 37,5 mg | 9 % |
| Phosphor L | 164 mg | 13 % |
| Kalium L | 310 mg | 7 % |
| Zink L | 0,89 mg | 8 % |
| Kupfer L | 0,26 mg | 29 % |
| Mangan L | 0,5 mg | 22 % |
| Selen L | 5,5 µg | 10 % |
| Iodin L | 2,6 µg | 2 % |
| Chlorid L | 134 mg | 6 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 5 %
- Kohlenhydrate 38 %
- Fett 57 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein7 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 8,3 g)
- Ballaststoffe1,7 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,1 g)
- Zucker50 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 45 g)
- Fett35 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 37,3 g)
- Natrium64 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 75 mg)
- Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser1,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 15,3 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 1,6 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0,027 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,002 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,002 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,053 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 1,5 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 19,1 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 1,5 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Ritter Sport
- Barcode
- 4000417662217
- Menge
- 250 g
- Kategorie
- Milchschokolade mit Haselnüssen
- Nutri-Score
- E wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Zucker, Kakaobutter', HASELNÜSSE, Kakaomasse¹, VollMILCHpulver, LAKTOSE, MagerMILCHpulver, BUTTERreinfett, Emulgator: Lecithine (SOJA). Kann Spuren von Erdnüssen, anderen Schalenfrüchten, glutenhaltigem Getreide und Ei enthalten. ¹Rainforest Alliance Certified.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: ZuckerKakaobutterHaselnuss
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4000417662217. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.