Chocolate Chunks XXL Weiß

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Ruf

Chocolate Chunks XXL Weiß enthält 528 kcal pro 100 g.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 48 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

100 g liefern 31 % des Tageswerts für Vitamin B12, 26 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 17 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Chocolate Chunks XXL Weiß von Ruf, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
528kcal pro 100 g
6,6 gProtein
63 gKohlenhydrate
28 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 528 kcal
Fett gesamt L 28 g 36 %
Gesättigte Fettsäuren L 17 g 85 %
Cholesterin L 23,9 mg 8 %
Natrium L 76 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 63 g 23 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 63 g
Zugesetzter Zucker L 54,1 g 108 %
Protein L 6,6 g 13 %
Vitamin A L 50,7 µg6 %
Vitamin C L 2,3 mg3 %
Vitamin D L 0,27 µg1 %
Vitamin E L 0,67 mg4 %
Thiamin (B1) L 0,077 mg6 %
Riboflavin (B2) L 0,34 mg26 %
Niacin (B3) L 0,15 mg0,9 %
Pantothensäure (B5) L 0,53 mg11 %
Vitamin B6 L 0,07 mg4 %
Folat (B9) L 8,5 µg2 %
Vitamin B12 L 0,75 µg31 %
Calcium L 225 mg17 %
Eisen L 0,19 mg1 %
Magnesium L 22,8 mg5 %
Phosphor L 197 mg16 %
Kalium L 287 mg6 %
Zink L 0,91 mg8 %
Kupfer L 0,016 mg2 %
Mangan L 0,017 mg0,8 %
Selen L 5,9 µg11 %
Iodin L 1,8 µg1 %
Chlorid L 206 mg9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 48 %Fett: 48 %528kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 48 %
  • Fett 48 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin B1231 %Riboflavin (B2)26 %Calcium17 %Phosphor16 %Selen11 %Pantothensäure (B5)11 %Chlorid9 %Zink8 %Thiamin (B1)6 %Kalium6 %

Nährwerteinordnung

  • Protein6,6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker63 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
  • Fett28 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Gesättigte Fettsäuren17 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
  • Natrium76 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser0,64 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L8,9 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L0,99 g
Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g
Einzelne Fettsäuren (4)
EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L0 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L0 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,082 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L0,86 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L37,8 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L0,64 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Ruf
Barcode
4002809024993
Menge
100g
Kategorie
Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zucker, Vollmilchpulver, Kakaobutter, Magermilchpulver, Emulgator Sojalecithine, natürliches Vanilie Aroma. Kann Spuren von Schalenfrüchten enthalten.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerKakaobutter

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4002809024993. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. Oktober 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chocolate Chunks XXL Weiß?

100 g Chocolate Chunks XXL Weiß haben 528 kcal.

Wie viel Protein hat Chocolate Chunks XXL Weiß?

Chocolate Chunks XXL Weiß enthält 6,6 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chocolate Chunks XXL Weiß?

Chocolate Chunks XXL Weiß hat 63 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 63 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chocolate Chunks XXL Weiß?

Chocolate Chunks XXL Weiß enthält 28 g Fett pro 100 g, davon 17 g gesättigt (85 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Chocolate Chunks XXL Weiß?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (31 % DV), Riboflavin (B2) (26 % DV), Calcium (17 % DV), Phosphor (16 % DV) und Selen (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Chocolate Chunks XXL Weiß?

100 g enthalten 76 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.