Wie viele Kalorien hat Chocolate 72 cacao?

100 g Chocolate 72 cacao haben 500 kcal. Serving, 19 g (19 g): etwa 95 kcal.

Wie viel Protein hat Chocolate 72 cacao?

Chocolate 72 cacao enthält 8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,5 g in Serving, 19 g (19 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 8,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chocolate 72 cacao?

Chocolate 72 cacao hat 34 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 14 g Ballaststoffe und 28 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chocolate 72 cacao?

Chocolate 72 cacao enthält 37 g Fett pro 100 g, davon 23 g gesättigt (115 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Chocolate 72 cacao?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (312 % DV), Mangan (128 % DV), Kalium (61 % DV), Phosphor (50 % DV) und Zink (42 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Chocolate 72 cacao?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Chocolate 72 cacao

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Ah Cacao

Chocolate 72 cacao enthält 500 kcal pro 100 g. Serving, 19 g (19 g) liefert etwa 95 kcal.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 27 % aus Kohlenhydrate und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 569 kcal pro 100 g über 446 Produkte liegt.

100 g liefern 312 % des Tageswerts für Kupfer, 128 % des Tageswerts für Mangan und 61 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

500kcal pro 100 g

8 gProtein

34 gKohlenhydrate

37 gFett

95kcal in Serving, 19 g (19 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	500 kcal
Fett gesamt L	37 g	47 %
Gesättigte Fettsäuren L	23 g	115 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	34 g	12 %
Ballaststoffe L	14 g	50 %
Zucker gesamt L	28 g
Zugesetzter Zucker L	18,7 g	37 %
Protein L	8 g	16 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,18 mg	0,2 %
Vitamin D L	2 µg	10 %
Vitamin E L	2 mg	13 %
Thiamin (B1) L	0,055 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,09 mg	7 %
Niacin (B3) L	0,83 mg	5 %
Pantothensäure (B5) L	0,59 mg	12 %
Vitamin B6 L	0,004 mg	0,2 %
Folat (B9) L	77 µg	19 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	10 mg	0,8 %
Eisen L	2,3 mg	13 %
Magnesium L	56 mg	13 %
Phosphor L	625 mg	50 %
Kalium L	2.851 mg	61 %
Zink L	4,6 mg	42 %
Kupfer L	2,8 mg	312 %
Mangan L	3 mg	128 %
Selen L	8,1 µg	15 %
Iodin L	7,3 µg	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 27 %
Fett 66 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein8 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 8,3 g)
Ballaststoffe14 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 11 g)
Fett37 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 42,1 g)
Gesättigte Fettsäuren23 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 26 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 8 mg)
Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser2,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	6,1 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	1,8 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	2,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Ah Cacao
Barcode: 7503021333094
Menge: 75 g
Portion laut Etikett: 19 g
Kategorie: Dunkle Schokoladentafeln mit mehr als 70% Kakao
Verpackung: Plastic
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Cacao (min. 72%), Cane sugar, Natural vanilla, SOY lecithin.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Organic 73% Dark Chocolate Chocolove	500	6,7 g	46,7 g	40 g
Dark chocolate Baker’s	500	14,3 g	28,6 g	50 g
A Cuisiner le 70% Cacao Lindt	503	8,5 g	34 g	37 g
Chocolate Negro 74% Cacao Santiveri	496	11 g	30,2 g	37,6 g
Chocolat Diététique au maltitol Bovetti	505	5,5 g	37 g	40 g
Chocolat noir Cranberry, Physalis, Goji Ikalia	507	8,5 g	36,7 g	33,3 g
Sao Tomé et Principe Noir 70% cofféa	509	9,2 g	28,9 g	39,6 g
Whisky nibs Chocolate Tree Scotland	491	8 g	50,3 g	37,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7503021333094. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.