Chocolat au lait

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Weiss

Chocolat au lait enthält 570 kcal pro 100 g.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 35 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (547 kcal pro 100 g).

100 g liefern 36 % des Tageswerts für Kupfer, 25 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 22 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Chocolat au lait von Weiss, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
570kcal pro 100 g
7,5 gProtein
49,3 gKohlenhydrate
37,4 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 570 kcal
Fett gesamt L 37,4 g 48 %
Gesättigte Fettsäuren L 22,4 g 112 %
Cholesterin L 6,2 mg 2 %
Natrium L 76 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 49,3 g 18 %
Ballaststoffe L 2,3 g 8 %
Zucker gesamt L 48,6 g
Zugesetzter Zucker L 40,7 g 81 %
Protein L 7,5 g 15 %
Vitamin A L 56,5 µg6 %
Vitamin C L 0,81 mg0,9 %
Vitamin D L 0,25 µg1 %
Vitamin E L 0,85 mg6 %
Thiamin (B1) L 0,044 mg4 %
Riboflavin (B2) L 0,33 mg25 %
Niacin (B3) L 0,24 mg1 %
Pantothensäure (B5) L 0,62 mg12 %
Vitamin B6 L 0,059 mg3 %
Folat (B9) L 21 µg5 %
Vitamin B12 L 0,51 µg21 %
Calcium L 201 mg15 %
Eisen L 3,9 mg22 %
Magnesium L 58,4 mg14 %
Phosphor L 218 mg17 %
Kalium L 560 mg12 %
Zink L 1,2 mg11 %
Kupfer L 0,32 mg36 %
Mangan L 0,34 mg15 %
Selen L 4,4 µg8 %
Iodin L 15 µg10 %
Chlorid L 186 mg8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 35 %Fett: 60 %570kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 35 %
  • Fett 60 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kupfer36 %Riboflavin (B2)25 %Eisen22 %Vitamin B1221 %Phosphor17 %Calcium15 %Mangan15 %Magnesium14 %Pantothensäure (B5)12 %Kalium12 %

Nährwerteinordnung

  • Protein7,5 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 7 g)
  • Ballaststoffe2,3 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker48,6 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 50,9 g)
  • Fett37,4 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 33,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren22,4 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20 g)
  • Natrium76 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 84 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser0,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L11,9 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L1,3 g
Zucker und Stärke (1)
Stärke L0,67 g
Einzelne Fettsäuren (4)
EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L0,003 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L0,003 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,068 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L1,2 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L2,7 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L0,8 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Weiss
Barcode
3595181915306
Kategorie
Milchschokolade
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

sucre, beurre de cacao, LAIT en poudre, fèves de cacao, émulsifiant: lécithine de SOJA sans OGM, vanille.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerKakaobutter

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3595181915306. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chocolat au lait?

100 g Chocolat au lait haben 570 kcal.

Wie viel Protein hat Chocolat au lait?

Chocolat au lait enthält 7,5 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chocolat au lait?

Chocolat au lait hat 49,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,3 g Ballaststoffe und 48,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chocolat au lait?

Chocolat au lait enthält 37,4 g Fett pro 100 g, davon 22,4 g gesättigt (112 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Chocolat au lait?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (36 % DV), Riboflavin (B2) (25 % DV), Eisen (22 % DV), Vitamin B12 (21 % DV) und Phosphor (17 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Chocolat au lait?

100 g enthalten 76 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.