Wie viele Kalorien hat Chocolat au lait?

100 g Chocolat au lait haben 576 kcal.

Wie viel Protein hat Chocolat au lait?

Chocolat au lait enthält 8,6 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chocolat au lait?

Chocolat au lait hat 45,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,1 g Ballaststoffe und 44,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chocolat au lait?

Chocolat au lait enthält 39,1 g Fett pro 100 g, davon 23,5 g gesättigt (118 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Chocolat au lait?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (44 % DV), Riboflavin (B2) (36 % DV), Phosphor (29 % DV), Calcium (24 % DV) und Pantothensäure (B5) (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Chocolat au lait?

100 g enthalten 80 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 29. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Chocolat au lait

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Galler

Chocolat au lait enthält 576 kcal pro 100 g.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 32 % aus Kohlenhydrate und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (547 kcal pro 100 g).

100 g liefern 44 % des Tageswerts für Vitamin B12, 36 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 29 % des Tageswerts für Phosphor.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

576kcal pro 100 g

8,6 gProtein

45,9 gKohlenhydrate

39,1 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	576 kcal
Fett gesamt L	39,1 g	50 %
Gesättigte Fettsäuren L	23,5 g	118 %
Cholesterin L	34,7 mg	12 %
Natrium L	80 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	45,9 g	17 %
Ballaststoffe L	2,1 g	8 %
Zucker gesamt L	44,9 g
Zugesetzter Zucker L	32,4 g	65 %
Protein L	8,6 g	17 %
Vitamin A L	73,9 µg	8 %
Vitamin C L	3,2 mg	4 %
Vitamin D L	0,39 µg	2 %
Vitamin E L	1,9 mg	13 %
Thiamin (B1) L	0,11 mg	9 %
Riboflavin (B2) L	0,47 mg	36 %
Niacin (B3) L	0,21 mg	1 %
Pantothensäure (B5) L	0,74 mg	15 %
Vitamin B6 L	0,097 mg	6 %
Folat (B9) L	12 µg	3 %
Vitamin B12 L	1,1 µg	44 %
Calcium L	317 mg	24 %
Eisen L	0,31 mg	2 %
Magnesium L	34,8 mg	8 %
Phosphor L	360 mg	29 %
Kalium L	421 mg	9 %
Zink L	1,3 mg	12 %
Kupfer L	0,021 mg	2 %
Mangan L	0,022 mg	0,9 %
Selen L	6,2 µg	11 %
Iodin L	2,4 µg	2 %
Chlorid L	287 mg	12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 32 %
Fett 62 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein8,6 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7 g)
Ballaststoffe2,1 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
Zucker44,9 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 50,9 g)
Fett39,1 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 33,3 g)
Gesättigte Fettsäuren23,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20 g)
Natrium80 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 84 mg)
Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser0,87 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	12,3 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	2,6 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,24 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	2,1 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	55,1 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	0,87 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Galler
Barcode: 5412038129465
Menge: 80 g
Kategorie: Milchschokolade
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Sugar, whole milk powder, cocoa butter, cocoa paste, emulsifier: soy lecithin, natural vanilla flavouring. Milk chocolate: min. 34% cocoa. May contain: nuts, eggs and cereals containing gluten.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Kakaobutter

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Père noël à peindre Le Comptoir de Mathilde	576	4,2 g	53 g	38 g
Chocolat au lait dessert Vivani	576	5,7 g	53,5 g	37,3 g
Chocolat au lait Yves Thuriès	576	6,3 g	49 g	38 g
Rich Milk Chocolate Bar Seed And Bean	576	7,2 g	49,5 g	38,4 g
Mléčná čokoláda lacoa	576	5,7 g	53,5 g	37,3 g
Précieux lait fondant Favarger	576	8 g	49 g	38 g
Smooth Creamy Dark & Milk chocolate Cailler	576	9 g	46 g	39 g
Chocolat sensations gianduja Dardenne	576	9,9 g	44 g	42 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5412038129465. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. Mai 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.