Chispitas de Chocolate

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts RuBal

Chispitas de Chocolate enthält 439 kcal pro 100 g.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 37 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 490 kcal pro 100 g über 779 Produkte liegt.

100 g liefern 75 % des Tageswerts für Mangan, 65 % des Tageswerts für Kupfer und 56 % des Tageswerts für Chlorid.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Chispitas de Chocolate von RuBal, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
439kcal pro 100 g
7,5 gProtein
61 gKohlenhydrate
18,3 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 439 kcal
Fett gesamt L 18,3 g 23 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,5 g 7 %
Cholesterin L 0,039 mg 0 %
Natrium L 810 mg 35 %
Kohlenhydrate gesamt L 61 g 22 %
Ballaststoffe L 8,6 g 31 %
Zucker gesamt L 8,6 g
Zugesetzter Zucker L 5,3 g 11 %
Protein L 7,5 g 15 %
Vitamin A L 0,28 µg0 %
Vitamin C L 0,14 mg0,2 %
Vitamin D L 0,077 µg0,4 %
Vitamin E L 3 mg20 %
Thiamin (B1) L 0,27 mg22 %
Riboflavin (B2) L 0,14 mg10 %
Niacin (B3) L 0,59 mg4 %
Pantothensäure (B5) L 0,57 mg11 %
Vitamin B6 L 0,16 mg9 %
Folat (B9) L 114 µg29 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 50,4 mg4 %
Eisen L 1,2 mg7 %
Magnesium L 105 mg25 %
Phosphor L 271 mg22 %
Kalium L 573 mg12 %
Zink L 1,9 mg17 %
Kupfer L 0,58 mg65 %
Mangan L 1,7 mg75 %
Selen L 8,3 µg15 %
Iodin L 44,4 µg30 %
Chlorid L 1.285 mg56 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 7 %Kohlenhydrate: 55 %Fett: 37 %Alkohol: 0,6 %439kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kohlenhydrate 55 %
  • Fett 37 %
  • Alkohol 0,6 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Mangan75 %Kupfer65 %Chlorid56 %Iodin30 %Folat (B9)29 %Magnesium25 %Thiamin (B1)22 %Phosphor22 %Vitamin E20 %Zink17 %

Nährwerteinordnung

  • Protein7,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
  • Ballaststoffe8,6 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,3 g)
  • Zucker8,6 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 32,2 g)
  • Fett18,3 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 24 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 12 g)
  • Natrium810 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 264 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser9,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L1,4 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L3,3 g
Zucker und Stärke (1)
Stärke L43,5 g
Einzelne Fettsäuren (4)
EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L0,006 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L0,006 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,36 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L2,8 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L15,8 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L9,4 g
Alkohol L0,37 g

Produktdetails

Marke
RuBal
Barcode
7771258340097
Menge
50 g
Kategorie
Schokoladenkekse
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Harina de trigo, Harina de soya, Almidón de maíz, Azúcar granulada, Materia grasa vegetal hidrogenada, Chips de chocolate, Sal, Lecitina de Soya, bicarbonato de sodio, esencia de vainilla.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7771258340097. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chispitas de Chocolate?

100 g Chispitas de Chocolate haben 439 kcal.

Wie viel Protein hat Chispitas de Chocolate?

Chispitas de Chocolate enthält 7,5 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chispitas de Chocolate?

Chispitas de Chocolate hat 61 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,6 g Ballaststoffe und 8,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chispitas de Chocolate?

Chispitas de Chocolate enthält 18,3 g Fett pro 100 g, davon 1,5 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Chispitas de Chocolate?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (75 % DV), Kupfer (65 % DV), Chlorid (56 % DV), Iodin (30 % DV) und Folat (B9) (29 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Chispitas de Chocolate?

100 g enthalten 810 mg Natrium, 35 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.