Wie viele Kalorien hat Chips Di Lenticchie E Paprika?

100 g Chips Di Lenticchie E Paprika haben 170 kcal.

Wie viel Protein hat Chips Di Lenticchie E Paprika?

Chips Di Lenticchie E Paprika enthält 4,3 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum untersten Viertel (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chips Di Lenticchie E Paprika?

Chips Di Lenticchie E Paprika hat 44 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,1 g Ballaststoffe und 12 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chips Di Lenticchie E Paprika?

Chips Di Lenticchie E Paprika enthält 1,4 g Fett pro 100 g, davon 1,9 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Chips Di Lenticchie E Paprika?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (66 % DV), Iodin (20 % DV), Folat (B9) (20 % DV), Mangan (18 % DV) und Kupfer (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Chips Di Lenticchie E Paprika?

100 g enthalten 840 mg Natrium, 37 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Chips Di Lenticchie E Paprika

Verpacktes Produkt Snacks Probios

Datenprüfung: gesättigte Fettsäuren liegen über dem Gesamtfett. Die Quelldaten können einen Fehler enthalten; verwenden Sie die Werte mit Vorsicht.

Chips Di Lenticchie E Paprika enthält 170 kcal pro 100 g.

Rund 85 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 8 % aus Protein und 6 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.

100 g liefern 66 % des Tageswerts für Vitamin E, 20 % des Tageswerts für Iodin und 20 % des Tageswerts für Folat (B9).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

170kcal pro 100 g

4,3 gProtein

44 gKohlenhydrate

1,4 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	170 kcal
Fett gesamt L	1,4 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,9 g	10 %
Cholesterin L	0,01 mg	0 %
Natrium L	840 mg	37 %
Kohlenhydrate gesamt L	44 g	16 %
Ballaststoffe L	4,1 g	15 %
Zucker gesamt L	12 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	4,3 g	9 %
Vitamin A L	0,007 µg	0 %
Vitamin C L	1 mg	1 %
Vitamin D L	0,023 µg	0,1 %
Vitamin E L	9,9 mg	66 %
Thiamin (B1) L	0,084 mg	7 %
Riboflavin (B2) L	0,046 mg	4 %
Niacin (B3) L	0,71 mg	4 %
Pantothensäure (B5) L	0,35 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,13 mg	8 %
Folat (B9) L	81,1 µg	20 %
Vitamin B12 L	0,002 µg	0,1 %
Calcium L	16,6 mg	1 %
Eisen L	1,1 mg	6 %
Magnesium L	20,1 mg	5 %
Phosphor L	98,4 mg	8 %
Kalium L	162 mg	3 %
Zink L	0,56 mg	5 %
Kupfer L	0,14 mg	15 %
Mangan L	0,41 mg	18 %
Selen L	5,1 µg	9 %
Iodin L	30,6 µg	20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 85 %
Fett 6 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein4,3 gim untersten Viertel von Snacks (Median 7,5 g)
Ballaststoffe4,1 güber dem Median für Snacks (Median 4 g)
Zucker12 güber dem Median für Snacks (Median 4,5 g)
Fett1,4 gim untersten Viertel von Snacks (Median 20,9 g)
Gesättigte Fettsäuren1,9 gunter dem Median für Snacks (Median 3,6 g)
Natrium840 mgim obersten Viertel von Snacks (Median 424 mg)
Protein pro 100 kcal2,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser40,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	26,2 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	5,6 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	40,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Probios
Barcode: 0081899024230
Menge: 40g
Portion laut Etikett: 100
Kategorie: Snacks
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

*farina di lenticchie 42,6%, *amido di patate, *olio di semi di girasole , *farina di patate, sale, *paprika 0,8%, *cipolla, *aglio, *pomodoro, *levistico, O contenere: SOIA, LATTE, SEDANO. *Biologico. *curcuma. Può

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Sonnenblumenöl Kartoffel Salz Zwiebeln Knoblauch Tomaten Milch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Korean Style Crispy Chicken Thriftys	170	15 g	17 g	5 g
Delight Protein Bar Think!	170	10 g	9 g	13 g
Air Fryer Ready Crispy Wings Perdue	170	13 g	5 g	10 g
Sculpt & Debloat Protein Bar Blogilates	170	12 g	21 g	6 g
Crispy Fries Wegmans	170	2 g	20 g	10 g
Crispy Chicken Bites Salty Caramel Naapurin Maalaiskana	170	17 g	8,2 g	8,1 g
Thai Crispy Chicken w/ Jasmine Rice Wegmans	170	5,6 g	30,6 g	2,1 g
Chicken Popcorn Farm Fresh	170	16 g	18 g	4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0081899024230. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Beschreibung der Quelle: "CHIPS DI LENTICCHIE E PAPRIKA". Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.