Wie viele Kalorien hat Chips allégées?

100 g Chips allégées haben 491 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 147 kcal.

Wie viel Protein hat Chips allégées?

Chips allégées enthält 6,2 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,9 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das über dem Median (Median 6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chips allégées?

Chips allégées hat 58 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,4 g Ballaststoffe und 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chips allégées?

Chips allégées enthält 25 g Fett pro 100 g, davon 2,5 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Chips allégées?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Iodin (960.367 % DV), Vitamin E (96 % DV), Vitamin B6 (15 % DV) und Selen (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Chips allégées?

100 g enthalten 432 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Chips allégées

Verpacktes Produkt Snacks Casino

Chips allégées enthält 491 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 147 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 47 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (529 kcal pro 100 g).

100 g liefern 960.367 % des Tageswerts für Iodin, 96 % des Tageswerts für Vitamin E und 15 % des Tageswerts für Vitamin B6.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

491kcal pro 100 g

6,2 gProtein

58 gKohlenhydrate

25 gFett

147kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	491 kcal
Fett gesamt L	25 g	32 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,5 g	13 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	432 mg	19 %
Kohlenhydrate gesamt L	58 g	21 %
Ballaststoffe L	4,4 g	16 %
Zucker gesamt L	0,5 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	6,2 g	12 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	2,2 mg	2 %
Vitamin D L	0,033 µg	0,2 %
Vitamin E L	14,3 mg	96 %
Thiamin (B1) L	0,059 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,015 mg	1 %
Niacin (B3) L	1,3 mg	8 %
Pantothensäure (B5) L	0,42 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,25 mg	15 %
Folat (B9) L	23,2 µg	6 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	4,4 mg	0,3 %
Eisen L	0,21 mg	1 %
Magnesium L	12,9 mg	3 %
Phosphor L	27,8 mg	2 %
Kalium L	270 mg	6 %
Zink L	0,12 mg	1 %
Kupfer L	0,059 mg	7 %
Mangan L	0,057 mg	2 %
Selen L	6,2 µg	11 %
Iodin L	1.440.550 µg	960.367 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 48 %
Fett 47 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein6,2 güber dem Median für Snacks (Median 6 g)
Ballaststoffe4,4 gunter dem Median für Snacks (Median 4,4 g)
Zucker0,5 gim untersten Viertel von Snacks (Median 0,8 g)
Fett25 gim untersten Viertel von Snacks (Median 33 g)
Gesättigte Fettsäuren2,5 gim untersten Viertel von Snacks (Median 2,8 g)
Natrium432 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 518 mg)
Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser58,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	11,8 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	2,1 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	58,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Casino
Barcode: 3222473290437
Menge: 100 g
Portion laut Etikett: 30 g
Kategorie: Kartoffelchips in Sonnenblumenöl
Verpackung: Plastic,bag
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Pommes de terre - huile de tournesol 25% - sel. Traces de gluten, lait et moutarde

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Kartoffel Sonnenblumenöl Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Hand Cooked sea salt & sherry vinegar crisps M&S Food	491	7,1 g	56,4 g	25,2 g
Chips Saveur Fraise Chantilly Brosti	491	7,2 g	54 g	26 g
Kesselchips Salt & Vinegar REWE Beste Wahl	491	6,8 g	55 g	26 g
Chips sea salt & cider vinegar Tyrrels	491	5,2 g	51,8 g	27,2 g
Royal chips Wasabi Bischofszell	491	6 g	65 g	22 g
Honey Barbecue Kettle	491	6,5 g	51 g	28 g
Unsere Krossen Bruschetta Geschmack rewe	491	7 g	55 g	26 g
HAND COOKED sea salt & Balsamic vinegar crisps M&S FOOD	492	6,1 g	56,5 g	26 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3222473290437. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.