Wie viele Kalorien hat Chinese Noodles?

100 g Chinese Noodles haben 357 kcal. Serving, 1 portion, 57 g (57 g): etwa 203 kcal.

Ist Chinese Noodles proteinreich?

Chinese Noodles enthält 12,5 g Protein pro 100 g (25 % des Tageswerts von 50 g), oder 7,1 g in Serving, 1 portion, 57 g (57 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum obersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chinese Noodles?

Chinese Noodles hat 75 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Ballaststoffe und 3,6 g Zucker.

Wie viel Fett hat Chinese Noodles?

Chinese Noodles enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0,27 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Chinese Noodles?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Riboflavin (B2) (384.615 % DV), Niacin (B3) (31.250 % DV), Mangan (96 % DV), Kupfer (31 % DV) und Thiamin (B1) (22 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Chinese Noodles?

100 g enthalten 714 mg Natrium, 31 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 29. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Chinese Noodles

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Wel-Pac

Chinese Noodles enthält 357 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 57 g (57 g) liefert etwa 203 kcal.

Rund 86 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 14 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (346 kcal pro 100 g).

100 g liefern 384.615 % des Tageswerts für Riboflavin (B2), 31.250 % des Tageswerts für Niacin (B3) und 96 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

357kcal pro 100 g

12,5 gProtein

75 gKohlenhydrate

0 gFett

203kcal in Serving, 1 portion, 57 g (57 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	357 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,27 g	1 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	714 mg	31 %
Kohlenhydrate gesamt L	75 g	27 %
Ballaststoffe L	1,8 g	6 %
Zucker gesamt L	3,6 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	12,5 g	25 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,25 mg	0,3 %
Vitamin D L	0,13 µg	0,7 %
Vitamin E L	0,79 mg	5 %
Thiamin (B1) L	0,26 mg	22 %
Riboflavin (B2) L	5.000 mg	384.615 %
Niacin (B3) L	5.000 mg	31.250 %
Pantothensäure (B5) L	0,48 mg	10 %
Vitamin B6 L	0,11 mg	6 %
Folat (B9) L	25,7 µg	6 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	27 mg	2 %
Eisen L	2,2 mg	12 %
Magnesium L	73 mg	17 %
Phosphor L	220 mg	18 %
Kalium L	280 mg	6 %
Zink L	1,9 mg	17 %
Kupfer L	0,28 mg	31 %
Mangan L	2,2 mg	96 %
Selen L	10 µg	18 %
Iodin L	10 µg	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 86 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein12,5 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 8 g)
Ballaststoffe1,8 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 3 g)
Zucker3,6 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
Fett0 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,9 g)
Gesättigte Fettsäuren0,27 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 0,53 g)
Natrium714 mgim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 132 mg)
Protein pro 100 kcal3,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser12,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	59,3 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	5.000.000 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	12,4 g
Alkohol L	0 g

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	351 kcal	357 kcal
Protein	12,3 g	12,5 g
Kohlenhydrate	71,9 g	75 g
Fett	0,88 g	0 g
Ballaststoffe	1,8 g	1,8 g
Zucker	21,1 g	3,6 g
Natrium	4,2 mg	714 mg

Produktdetails

Marke: Wel-Pac
Barcode: 0011152261294
Menge: 56 g
Portion laut Etikett: 1 portion (57 g)
Kategorie: Getreide und Pasta
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

ENRICHED WHEAT FLOUR (FLOUR, NIACIN, IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN AND FOLIC ACID) SALT AND WATER.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pennette Pasta Bowl & Basket	357	12,5 g	75 g	1,8 g
Rice Stick, Phở Tái Bò Viên Double Happiness	357	5,4 g	83,9 g	0 g
Gourmet Trottole 3 Color Pasta Specially Selected	357	12,5 g	75 g	0,89 g
Uncooked Udon Noodles Japanese Style Flower Land	357	12 g	73 g	1 g
Pasta with cauliflower elbows Our Family	357	12,5 g	73,2 g	1,8 g
Graines de Sarrasin grillées & Wakamé Breton La marmite bretonne	357	13 g	65 g	3,4 g
Red rice & quinoa thin stackers Lundberg Family Farms	357	7,1 g	82,1 g	3,6 g
Rice stick Banh Pho	357	7,1 g	80 g	0,8 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2012719. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. September 2017. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0011152261294. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. Mai 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.