Wie viele Kalorien hat Chicken wings panées?

100 g Chicken wings panées haben 230 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 230 kcal.

Ist Chicken wings panées proteinreich?

Chicken wings panées enthält 14,1 g Protein pro 100 g (28 % des Tageswerts von 50 g), oder 14,1 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 25 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 18,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chicken wings panées?

Chicken wings panées hat 11,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,35 g Ballaststoffe und 0,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chicken wings panées?

Chicken wings panées enthält 13,8 g Fett pro 100 g, davon 2,9 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Chicken wings panées?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Niacin (B3) (48 % DV), Chlorid (42 % DV), Iodin (18 % DV), Pantothensäure (B5) (17 % DV) und Vitamin B6 (17 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Chicken wings panées?

100 g enthalten 640 mg Natrium, 28 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 15. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Chicken wings panées

Verpacktes Produkt Geflügel Hünkar

Chicken wings panées enthält 230 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 230 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 25 % aus Protein und 21 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 155 kcal pro 100 g über 2.842 Produkte liegt.

100 g liefern 48 % des Tageswerts für Niacin (B3), 42 % des Tageswerts für Chlorid und 18 % des Tageswerts für Iodin.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

230kcal pro 100 g

14,1 gProtein

11,9 gKohlenhydrate

13,8 gFett

230kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	230 kcal
Fett gesamt L	13,8 g	18 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,9 g	15 %
Cholesterin L	90,6 mg	30 %
Natrium L	640 mg	28 %
Kohlenhydrate gesamt L	11,9 g	4 %
Ballaststoffe L	0,35 g	1 %
Zucker gesamt L	0,2 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	14,1 g	28 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,41 mg	0,5 %
Vitamin D L	0,006 µg	0 %
Vitamin E L	2 mg	13 %
Thiamin (B1) L	0,026 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,043 mg	3 %
Niacin (B3) L	7,7 mg	48 %
Pantothensäure (B5) L	0,87 mg	17 %
Vitamin B6 L	0,29 mg	17 %
Folat (B9) L	5,1 µg	1 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	15,9 mg	1 %
Eisen L	0,58 mg	3 %
Magnesium L	17,4 mg	4 %
Phosphor L	124 mg	10 %
Kalium L	198 mg	4 %
Zink L	0,98 mg	9 %
Kupfer L	0,045 mg	5 %
Mangan L	0,12 mg	5 %
Selen L	0,77 µg	1 %
Iodin L	27,3 µg	18 %
Chlorid L	974 mg	42 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 25 %
Kohlenhydrate 21 %
Fett 54 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein14,1 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 18,3 g)
Ballaststoffe0,35 gunter dem Median für Geflügel (Median 0,4 g)
Zucker0,2 gunter dem Median für Geflügel (Median 0,5 g)
Fett13,8 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 7 g)
Gesättigte Fettsäuren2,9 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 1,5 g)
Natrium640 mgim obersten Viertel von Geflügel (Median 425 mg)
Protein pro 100 kcal6,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser59,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	6,7 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	3,4 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	5,9 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,008 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,008 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,5 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	2,8 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0,26 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	59,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Hünkar
Barcode: 8794383400015
Menge: 800g
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Hühner
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Ailes de poulet (80%), farine de blé, eau, fécule de pomme de terre modifiée. huile de colza, amidon de riz, sel, farine de mais amidon de blé. agent levant (E450, E500), épices et extraits d'épices, colorant (E160c), fibres végétales (avoine, agrumes), arômes (contient : lait, oeuf), farine de riz, gluten de blé, oignon séché, stabilisant (E331), ail séché.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Raps (Rübsenöl)Salz Reis Zwiebeln Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Southern Style Crispy Chicken Boneless Thighs Pinty's	230	11 g	18 g	13 g
St Louis Chicken Wings St Louis	230	17 g	2 g	17 g
Hähnchenschenkel Metzgerfrisch	230	17 g	0 g	18 g
Hähnchen Oberkeulen LIDL Bio	230	17 g	0 g	18 g
Dry Rub Chicken wings Great Value	230	15 g	11 g	14 g
40 Tavuk Sosis Itikat	230	12 g	9,5 g	15,8 g
Chicken Kebab Guldfågeln	230	14 g	3 g	18 g
Jamiacan Jerk Chicken Wings Western Family	230	17 g	7 g	15 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8794383400015. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.