Wie viele Kalorien hat Chicken Potstickers?

100 g Chicken Potstickers haben 267 kcal. Serving, 6 pieces, 150 g (150 g): etwa 400 kcal.

Ist Chicken Potstickers proteinreich?

Chicken Potstickers enthält 14 g Protein pro 100 g (28 % des Tageswerts von 50 g), oder 21 g in Serving, 6 pieces, 150 g (150 g). Etwa 23 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das über dem Median (Median 9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chicken Potstickers?

Chicken Potstickers hat 36 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6 g Ballaststoffe und 3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chicken Potstickers?

Chicken Potstickers enthält 4,5 g Fett pro 100 g, davon 1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Chicken Potstickers?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (44.000 % DV), Mangan (19 % DV), Magnesium (19 % DV), Niacin (B3) (18 % DV) und Eisen (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Chicken Potstickers?

100 g enthalten 410 mg Natrium, 18 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Chicken Potstickers

Verpacktes Produkt Geflügel FUSIA

Chicken Potstickers enthält 267 kcal pro 100 g. Serving, 6 pieces, 150 g (150 g) liefert etwa 400 kcal.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 23 % aus Protein und 17 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 150 kcal pro 100 g über 530 Produkte liegt.

100 g liefern 44.000 % des Tageswerts für Vitamin E, 19 % des Tageswerts für Mangan und 19 % des Tageswerts für Magnesium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

267kcal pro 100 g

14 gProtein

36 gKohlenhydrate

4,5 gFett

400kcal in Serving, 6 pieces, 150 g (150 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	267 kcal
Fett gesamt L	4,5 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren L	1 g	5 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	15 mg	5 %
Natrium L	410 mg	18 %
Kohlenhydrate gesamt L	36 g	13 %
Ballaststoffe L	6 g	21 %
Zucker gesamt L	3 g
Zugesetzter Zucker L	2,2 g	4 %
Protein L	14 g	28 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,009 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	6.600 mg	44.000 %
Thiamin (B1) L	0,043 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,15 mg	11 %
Niacin (B3) L	2,9 mg	18 %
Pantothensäure (B5) L	0,32 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,16 mg	9 %
Folat (B9) L	14,9 µg	4 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	34 mg	3 %
Eisen L	2,2 mg	12 %
Magnesium L	78,5 mg	19 %
Phosphor L	120 mg	10 %
Kalium L	170 mg	4 %
Zink L	0,37 mg	3 %
Kupfer L	0,042 mg	5 %
Mangan L	0,43 mg	19 %
Selen L	4,8 µg	9 %
Iodin L	1 µg	0,7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 23 %
Kohlenhydrate 60 %
Fett 17 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein14 güber dem Median für Geflügel (Median 9 g)
Ballaststoffe6 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 1,1 g)
Zucker3 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 1,4 g)
Fett4,5 gunter dem Median für Geflügel (Median 5,3 g)
Gesättigte Fettsäuren1 gunter dem Median für Geflügel (Median 1,4 g)
Natrium410 mgüber dem Median für Geflügel (Median 364 mg)
Protein pro 100 kcal5,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser67 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	67 g
Alkohol L	0,004 g

Produktdetails

Marke: FUSIA
Barcode: 4099100138054
Menge: 16 oz
Portion laut Etikett: 6 pieces (150 g)
Kategorie: Tiefkühlkost
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

soy sauce (water, salt, caramel color, sugar, soybeans, wheat), brown sugar, rice vinegar (glutinous rice, water), invert sugar syrup, water, white distilled vinegar [white distilled vinegar diluted with water to a uniform strength of 10% (100 grain) acidity], sriracha chili sauce (chili, garlic, vinegar, sugar, salt, xanthan gum), sesame oil (sesame oil, soybean oil), contains: wheat, soy,

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Essig Salz Reis Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Spicy chicken patties Hannaford	263	11,8 g	13,2 g	17,1 g
Psst, Chicken Strips The Kroger Co.	263	10,5 g	14,5 g	17,1 g
Samosas Chicken Tikka Masala Sukhi's	271	9,4 g	32,9 g	11,8 g
On-cor, wing shaped chicken patties On-Cor	271	14,1 g	16,5 g	17,6 g
Bacon ranch, chicken poppers Giant	271	18,8 g	22,4 g	17,6 g
Hip Chicken Farms, Chiken Fingers Hip Chick Farms Inc.	271	23,5 g	10,6 g	14,1 g
Chicken twists Tyson	262	14,3 g	25 g	11,9 g
Kettlecorn Chicken Foster Farms	262	16,7 g	25 g	10,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4099100138054. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. Mai 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.