Wie viele Kalorien hat chèvre gourmand cranberries?

100 g chèvre gourmand cranberries haben 270 kcal. Serving, 60.0 g (60 g): etwa 162 kcal.

Ist chèvre gourmand cranberries proteinreich?

Chèvre gourmand cranberries enthält 11 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,6 g in Serving, 60.0 g (60 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst gehört das zum obersten Viertel (Median 0,71 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat chèvre gourmand cranberries?

Chèvre gourmand cranberries hat 16 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,77 g Ballaststoffe und 14 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat chèvre gourmand cranberries?

Chèvre gourmand cranberries enthält 18 g Fett pro 100 g, davon 13 g gesättigt (65 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält chèvre gourmand cranberries?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (48 % DV), Calcium (41 % DV), Phosphor (31 % DV), Riboflavin (B2) (27 % DV) und Zink (22 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat chèvre gourmand cranberries?

100 g enthalten 360 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

chèvre gourmand cranberries

Verpacktes Produkt Obst Carrefour

Chèvre gourmand cranberries enthält 270 kcal pro 100 g. Serving, 60.0 g (60 g) liefert etwa 162 kcal.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 24 % aus Kohlenhydrate und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 111 kcal pro 100 g über 34.563 Produkte liegt.

100 g liefern 48 % des Tageswerts für Vitamin B12, 41 % des Tageswerts für Calcium und 31 % des Tageswerts für Phosphor.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

270kcal pro 100 g

11 gProtein

16 gKohlenhydrate

18 gFett

162kcal in Serving, 60.0 g (60 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	270 kcal
Fett gesamt L	18 g	23 %
Gesättigte Fettsäuren L	13 g	65 %
Cholesterin L	76,3 mg	25 %
Natrium L	360 mg	16 %
Kohlenhydrate gesamt L	16 g	6 %
Ballaststoffe L	0,77 g	3 %
Zucker gesamt L	14 g
Zugesetzter Zucker L	6,9 g	14 %
Protein L	11 g	22 %
Vitamin A L	192 µg	21 %
Vitamin C L	2,1 mg	2 %
Vitamin D L	0,25 µg	1 %
Vitamin E L	0,65 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,032 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,35 mg	27 %
Niacin (B3) L	0,9 mg	6 %
Pantothensäure (B5) L	0,48 mg	10 %
Vitamin B6 L	0,1 mg	6 %
Folat (B9) L	29,4 µg	7 %
Vitamin B12 L	1,2 µg	48 %
Calcium L	534 mg	41 %
Eisen L	0,3 mg	2 %
Magnesium L	25,7 mg	6 %
Phosphor L	388 mg	31 %
Kalium L	119 mg	3 %
Zink L	2,5 mg	22 %
Kupfer L	0,12 mg	13 %
Mangan L	0,078 mg	3 %
Selen L	6,6 µg	12 %
Iodin L	19,7 µg	13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 16 %
Kohlenhydrate 24 %
Fett 60 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein11 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,71 g)
Ballaststoffe0,77 gunter dem Median für Obst (Median 1,5 g)
Zucker14 güber dem Median für Obst (Median 11,4 g)
Fett18 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,2 g)
Gesättigte Fettsäuren13 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,1 g)
Natrium360 mgim obersten Viertel von Obst (Median 23,4 mg)
Protein pro 100 kcal4,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser52,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,006 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	71,7 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	52,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Carrefour
Barcode: 3560071475697
Menge: 2 x 60 g
Portion laut Etikett: 60.0 g
Kategorie: Obst
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Fromage au _lait_* de chèvre pasteurisé (85%) (_lait_* de chèvre pasteurisé, sel, conservateur : sorbate de potassium, présure, ferments _lactiques_), morceaux de cranberries 15% (cranberries déshydratées (6,3%), sucre, dextrose, huile de tournesol, conservateur: sorbate de potassium). *Origine France. Peut contenir des traces de sulfites.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Salz Zucker Sonnenblumenöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Strawberry + Goji Berry Breakfast Bowl DAILY HARVEST	270	8 g	47 g	7 g
Tennessee Black Berry Cobbler Fresh Midwest	270	2,5 g	35,8 g	13,8 g
Fruit Split Bear	270	1,5 g	60 g	0,5 g
Sour Cherry Preserve Kilikia	270	0 g	70 g	0 g
Thai banana fritters Trader Joe’s	270	2 g	37 g	12 g
Cherry Licious Wegmans	270	4,3 g	28,4 g	16,3 g
Assortiment de fruit sec et lokoums Maître Prunille	270	2 g	61 g	1 g
Seville orange Lidl	270	0,3 g	66,7 g	0,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3560071475697. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. Mai 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.