Cheese & Ham Tortelloni

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Sainsbury's

Cheese & Ham Tortelloni enthält 188 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 150 g (150 g) liefert etwa 282 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Fett und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 260 kcal pro 100 g über 1.133 Produkte liegt.

100 g liefern 31 % des Tageswerts für Chlorid, 14 % des Tageswerts für Iodin und 14 % des Tageswerts für Thiamin (B1).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Cheese & Ham Tortelloni von Sainsbury's, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
188kcal pro 100 g
7,2 gProtein
25,8 gKohlenhydrate
5,8 gFett
282kcal in Serving, 1 portion, 150 g (150 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 188 kcal
Fett gesamt L 5,8 g 7 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,6 g 8 %
Cholesterin L 49,9 mg 17 %
Natrium L 380 mg 17 %
Kohlenhydrate gesamt L 25,8 g 9 %
Ballaststoffe L 1,8 g 6 %
Zucker gesamt L 1,8 g
Zugesetzter Zucker L 1,7 g 3 %
Protein L 7,2 g 14 %
Vitamin A L 19,9 µg2 %
Vitamin C L 0,42 mg0,5 %
Vitamin D L 0,13 µg0,7 %
Vitamin E L 0,77 mg5 %
Thiamin (B1) L 0,16 mg14 %
Riboflavin (B2) L 0,07 mg5 %
Niacin (B3) L 1,3 mg8 %
Pantothensäure (B5) L 0,22 mg4 %
Vitamin B6 L 0,083 mg5 %
Folat (B9) L 4,8 µg1 %
Vitamin B12 L 0,21 µg9 %
Calcium L 88 mg7 %
Eisen L 1,2 mg6 %
Magnesium L 12,5 mg3 %
Phosphor L 89,3 mg7 %
Kalium L 114 mg2 %
Zink L 0,78 mg7 %
Kupfer L 0,029 mg3 %
Mangan L 0,19 mg8 %
Selen L 4,1 µg7 %
Iodin L 21,3 µg14 %
Chlorid L 709 mg31 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 16 %Kohlenhydrate: 56 %Fett: 28 %188kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kohlenhydrate 56 %
  • Fett 28 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Chlorid31 %Iodin14 %Thiamin (B1)14 %Vitamin B129 %Mangan8 %Niacin (B3)8 %Selen7 %Phosphor7 %Zink7 %Calcium7 %

Nährwerteinordnung

  • Protein7,2 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 10 g)
  • Ballaststoffe1,8 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
  • Zucker1,8 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,6 g)
  • Fett5,8 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 7,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,6 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 3 g)
  • Natrium380 mgunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 440 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser19,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L1,9 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L0,73 g
Zucker und Stärke (1)
Stärke L3 g
Einzelne Fettsäuren (4)
EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L0,003 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L0,001 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,069 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L0,71 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L16,4 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L19,2 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Sainsbury's
Barcode
00336697
Portion laut Etikett
1 portion (150 g)
Kategorie
Gefüllte Nudeln
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Fresh Egg Pasta (Wheat Flour, Pasteurised Egg, Durum Wheat Semolina, Water), Cooked Ham (13%) (Pork (97%), Salt, Dextrose, Flavourings, Antioxidant: Sodium Ascorbate; Preservative: Sodium Nitrite), Ricotta Cheese (9%) (Cows' Milk), Breadcrumbs (Wheat Flour, Water, Salt, Yeast), Emmental Cheese (4%) (Cows' Milk), Smoked Bacon (4%) (Pork (96%), Salt, Flavourings, Antioxidant: Sodium Ascorbate; Preservative: Sodium Nitrite), Vegetable Oil (Sunflower, Rapeseed, Fully Refined Soybean), Speck (2%) (Pork (96%), Salt, Dextrose, Cumin Powder, Garlic Powder, Pepper, Rosemary, Juniper Berry, Antioxidant: Sodium Ascorbate; Preservative: Sodium Nitrite), Flavourings (Wheat, Cows' Milk), Salt, Black Pepper.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SalzWeizenmehlEiMilchHefeSonnenblumenölRaps (Rübsenöl)Knoblauch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 00336697. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. Oktober 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cheese & Ham Tortelloni?

100 g Cheese & Ham Tortelloni haben 188 kcal. Serving, 1 portion, 150 g (150 g): etwa 282 kcal.

Wie viel Protein hat Cheese & Ham Tortelloni?

Cheese & Ham Tortelloni enthält 7,2 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 10,8 g in Serving, 1 portion, 150 g (150 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum untersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cheese & Ham Tortelloni?

Cheese & Ham Tortelloni hat 25,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Ballaststoffe und 1,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cheese & Ham Tortelloni?

Cheese & Ham Tortelloni enthält 5,8 g Fett pro 100 g, davon 1,6 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Cheese & Ham Tortelloni?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Chlorid (31 % DV), Iodin (14 % DV) und Thiamin (B1) (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Cheese & Ham Tortelloni?

100 g enthalten 380 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 16. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.