Wie viele Kalorien hat Cheesburger Pfanne?

100 g Cheesburger Pfanne haben 88 kcal.

Wie viel Protein hat Cheesburger Pfanne?

Cheesburger Pfanne enthält 5,4 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 26 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 6,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cheesburger Pfanne?

Cheesburger Pfanne hat 8,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,2 g Ballaststoffe und 2,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cheesburger Pfanne?

Cheesburger Pfanne enthält 2,9 g Fett pro 100 g, davon 1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Cheesburger Pfanne?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Chlorid (35 % DV) und Iodin (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Cheesburger Pfanne?

100 g enthalten 364 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 8. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Cheesburger Pfanne

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Dreistern

Cheesburger Pfanne enthält 88 kcal pro 100 g.

Rund 42 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 32 % aus Fett und 26 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 150 kcal pro 100 g über 3.046 Produkte liegt.

100 g liefern 35 % des Tageswerts für Chlorid und 16 % des Tageswerts für Iodin.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

88kcal pro 100 g

5,4 gProtein

8,6 gKohlenhydrate

2,9 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	88 kcal
Fett gesamt L	2,9 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	1 g	5 %
Cholesterin L	20,7 mg	7 %
Natrium L	364 mg	16 %
Kohlenhydrate gesamt L	8,6 g	3 %
Ballaststoffe L	1,2 g	4 %
Zucker gesamt L	2,9 g
Zugesetzter Zucker L	1,2 g	2 %
Protein L	5,4 g	11 %
Vitamin A L	20,6 µg	2 %
Vitamin C L	5,2 mg	6 %
Vitamin D L	0,21 µg	1 %
Vitamin E L	1,4 mg	10 %
Thiamin (B1) L	0,048 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,059 mg	5 %
Niacin (B3) L	1,6 mg	10 %
Pantothensäure (B5) L	0,3 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,099 mg	6 %
Folat (B9) L	13,6 µg	3 %
Vitamin B12 L	0,11 µg	5 %
Calcium L	35,9 mg	3 %
Eisen L	0,46 mg	3 %
Magnesium L	22,1 mg	5 %
Phosphor L	87,1 mg	7 %
Kalium L	216 mg	5 %
Zink L	0,57 mg	5 %
Kupfer L	0,081 mg	9 %
Mangan L	0,2 mg	9 %
Selen L	3,3 µg	6 %
Iodin L	24,3 µg	16 %
Chlorid L	798 mg	35 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 26 %
Kohlenhydrate 42 %
Fett 32 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein5,4 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,4 g)
Ballaststoffe1,2 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,5 g)
Zucker2,9 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2 g)
Fett2,9 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,8 g)
Gesättigte Fettsäuren1 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
Natrium364 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 380 mg)
Protein pro 100 kcal6,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser66,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	2,9 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	1,2 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	15,4 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,002 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,005 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,069 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	1,1 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	143 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	66,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Dreistern
Barcode: 4006276015638
Menge: 280g
Kategorie: Gerichte
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

28 % Tomaten, 19% gegarte Teigwaren (Wasser, HARTWEIZENGRIESS, HÜHNEREIEIWEISSPULVER), Wasser, 13 % Hähnchenfleisch (zerkleinert), 7% Zwiebeln, 5% Gurken, SAHNE, 3% Schmelzkäse (1,4 % CHESTER, Wasser, BUTTER, MILCHEIWEISS, Schmelzsalze [Natriumcitrate, Polyphosphate, Natriumphosphate], Speisesalz, Farbstoff: Paprikaextrakt), Tomatenmark, pflanzliche Öle (Sonnenblume, Raps), modifizierte Stärke, Zucker, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Stärke, Gewürze (enthält SELLERIE), Tomatenpulver, Glukosesirup, Weißkohlpulver, Maltodextrin, Champignon - saftkonzentrat, Karottenextrakt, Branntweinessig, Tomatenkonzentrat, geräuchertes Speisesalz (Speisesalz, Rauch), Gewürzextrakt. Kann Spuren von Senf, Soja und Erdnuss enthalten. Gewichtsverlust durch Erhitzen während der Herstellung. Hergestellt in Deutschland mit Hähnchenfleisch, Gurken, Zwiebeln und Tomaten aus EU - und Nicht-EU-Ländern. ZUBEREITUNG Herd: Schaleninhalt in einen Topf füllen und unter gelegentlichem Umrühren erhitzen. Kochen ist nicht erforderlich. Mikrowelle: Vor dem Erwärmen die Kartonverpackung entfernen. Folie mehrfach einstechen und in der Mikrowelle bei 600 Watt ca. 3 Minuten erwärmen. Folie vorsichtig entfernen, umrühren und servieren. Schale nicht im Backofen erwärmen! 4 1006 DREISTERN Konserven GmbH & Co. KG Philipp-Oehmigke-Str. 4.16816 Ne •

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten Zwiebeln Rahm Zucker Salz Glucosesirup Essig

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Organic Brown Rice & Lentils Tasty Bite	88	1,6 g	17,2 g	1,4 g
Potaje de garbanzos FIABLONE S.L.	88	4,6 g	9,3 g	3,6 g
Butter & garlic flavored ready rice Uncle Ben's	88	1,6 g	17,6 g	1,4 g
BANQUET Turkey Meal, 9.25 OZ Banquet	88	5 g	11,8 g	2,3 g
Campbell'S, Spaghettios, Microwavable Pasta In Meat Sauce Campbell's	88	3,5 g	14,6 g	1,8 g
Reis-Wildlachs-Pfanne Rewe	88	3,5 g	11,9 g	2,9 g
Danie Pure, Śmietana z ziołami Knorr	87	1,9 g	9,3 g	4,4 g
Poulet au curry et riz aux courgettes Pur etc	87	1,6 g	12,3 g	3,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4006276015638. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.