Wie viele Kalorien hat Cheddar slice?

100 g Cheddar slice haben 293 kcal. Serving, 15.0 g (15 g): etwa 44 kcal.

Ist Cheddar slice proteinreich?

Cheddar slice enthält 11 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,7 g in Serving, 15.0 g (15 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 17,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cheddar slice?

Cheddar slice hat 7,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,038 g Ballaststoffe und 5,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cheddar slice?

Cheddar slice enthält 24 g Fett pro 100 g, davon 12 g gesättigt (60 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Cheddar slice?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (35 % DV), Vitamin E (24 % DV), Calcium (22 % DV), Riboflavin (B2) (22 % DV) und Phosphor (18 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Cheddar slice?

100 g enthalten 680 mg Natrium, 30 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Cheddar slice

Verpacktes Produkt Milch und Eier Country cow

Cheddar slice enthält 293 kcal pro 100 g. Serving, 15.0 g (15 g) liefert etwa 44 kcal.

Rund 74 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 15 % aus Protein und 10 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (305 kcal pro 100 g).

100 g liefern 35 % des Tageswerts für Vitamin B12, 24 % des Tageswerts für Vitamin E und 22 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

293kcal pro 100 g

11 gProtein

7,5 gKohlenhydrate

24 gFett

44kcal in Serving, 15.0 g (15 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	293 kcal
Fett gesamt L	24 g	31 %
Gesättigte Fettsäuren L	12 g	60 %
Cholesterin L	21 mg	7 %
Natrium L	680 mg	30 %
Kohlenhydrate gesamt L	7,5 g	3 %
Ballaststoffe L	0,038 g	0,1 %
Zucker gesamt L	5,1 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	11 g	22 %
Vitamin A L	49 µg	5 %
Vitamin C L	1,1 mg	1 %
Vitamin D L	0,092 µg	0,5 %
Vitamin E L	3,6 mg	24 %
Thiamin (B1) L	0,062 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,29 mg	22 %
Niacin (B3) L	0,33 mg	2 %
Pantothensäure (B5) L	0,56 mg	11 %
Vitamin B6 L	0,078 mg	5 %
Folat (B9) L	12,3 µg	3 %
Vitamin B12 L	0,83 µg	35 %
Calcium L	290 mg	22 %
Eisen L	0,12 mg	0,7 %
Magnesium L	20,8 mg	5 %
Phosphor L	222 mg	18 %
Kalium L	235 mg	5 %
Zink L	1,2 mg	11 %
Kupfer L	0,041 mg	5 %
Mangan L	0,037 mg	2 %
Selen L	5,2 µg	9 %
Iodin L	26,4 µg	18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 15 %
Kohlenhydrate 10 %
Fett 74 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein11 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 17,3 g)
Ballaststoffe0,038 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0 g)
Zucker5,1 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,5 g)
Fett24 güber dem Median für Milch und Eier (Median 23,8 g)
Gesättigte Fettsäuren12 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 14 g)
Natrium680 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 910 mg)
Protein pro 100 kcal3,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser46,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	3,8 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	19,6 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	46,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Country cow
Barcode: 4002468212434
Menge: 200 g
Portion laut Etikett: 15.0 g
Kategorie: Schmelzkäse in Scheiben
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Skummetmælk, 22 % palmeolie, 21 % ost, skummetmælkspulver, modificeret stivelse, smeltesalte: triphosphater, kaliumphosphater; salt, vallepulver (mælk), syre: citronsyre, farve: paprikaekstrakt.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Palmöl Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Cheddar Chesdale	290	18,1 g	3,3 g	25,7 g
Burger slices med cheddar Coop	290	16 g	4 g	23 g
15 Cheesy Slices Morrisons Savers	288	11,8 g	7,6 g	22,9 g
Cheese Slices Smoked Anchor	298	17,3 g	2,4 g	24,5 g
Anchor Sliced Cheddar cheese Fonterra Ltd	300	17,3 g	3,1 g	24,8 g
Singles American Pasteurized Prepared Cheese Product Kraft	286	14,3 g	9,5 g	19 g
Burger Cheese Slices Nadec	285	15 g	7 g	22 g
Aarong Dairy Sliced Cheese Classic আড়ং	305	16,6 g	3,5 g	25 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4002468212434. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.