Champignons de Paris en Persillade

Verpacktes Produkt Fleisch Thiriet

Champignons de Paris en Persillade enthält 35 kcal pro 100 g.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 21 % aus Protein und 19 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 19 kcal pro 100 g über 10 Produkte liegt.

100 g liefern 5.784.167 % des Tageswerts für Iodin, 33 % des Tageswerts für Kupfer und 32 % des Tageswerts für Pantothensäure (B5).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Champignons de Paris en Persillade von Thiriet, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
35kcal pro 100 g
1,6 gProtein
1,4 gKohlenhydrate
2 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 35 kcal
Fett gesamt L 2 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,2 g 1 %
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 92 mg 4 %
Kohlenhydrate gesamt L 1,4 g 0,5 %
Ballaststoffe L 0,4 g 1 %
Zucker gesamt L 0 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 1,6 g 3 %
Vitamin A L 0,02 µg0 %
Vitamin C L 6,6 mg7 %
Vitamin D L 0,19 µg0,9 %
Vitamin E L 3,6 mg24 %
Thiamin (B1) L 0,08 mg7 %
Riboflavin (B2) L 0,38 mg29 %
Niacin (B3) L 4,1 mg26 %
Pantothensäure (B5) L 1,6 mg32 %
Vitamin B6 L 0,09 mg5 %
Folat (B9) L 29,1 µg7 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 12,1 mg0,9 %
Eisen L 0,74 mg4 %
Magnesium L 11,1 mg3 %
Phosphor L 80,1 mg6 %
Kalium L 327 mg7 %
Zink L 0,61 mg6 %
Kupfer L 0,29 mg33 %
Mangan L 0,11 mg5 %
Selen L 2 µg4 %
Iodin L 8.676.250 µg5.784.167 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 21 %Kohlenhydrate: 19 %Fett: 60 %35kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kohlenhydrate 19 %
  • Fett 60 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Iodin5.784.167 %Kupfer33 %Pantothensäure (B5)32 %Riboflavin (B2)29 %Niacin (B3)26 %Vitamin E24 %Vitamin C7 %Folat (B9)7 %Kalium7 %Thiamin (B1)7 %

Nährwerteinordnung

  • Protein1,6 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 1,8 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 0,5 g)
  • Fett2 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 0,45 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,2 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 0,078 g)
  • Natrium92 mgim obersten Viertel von Fleisch (Median 12 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser85,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0,021 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L102 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L85,9 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Thiriet
Barcode
3292590834203
Kategorie
Gefrorene Champignonpilze
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Champignon de Paris 90%, huile de tournesol 6,2%, persil 2%, ail 1,2%, sel, poivre noir, épaississants : gomme xanthane - gomme guar.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SonnenblumenölKnoblauchSalz

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Champignons de Paris émincés En cuisine 22 2,4 g 1,9 g 0,23 g
Champignons de Paris en persillade surgelés Picard 51 1,3 g 0,5 g 4,3 g
Champignons de Paris Miniatures. Le Sac De 450 Grammes Picard 19 2 g 0,8 g 0,4 g
Champignons de Paris émincés surgelés 600g U 19 1,8 g 2,4 g 0,5 g
Champignons de Paris miniatures Toupargel 18 1,7 g 0,5 g 0,5 g
Champignon de Paris eco+ 15 2,3 g 0,5 g 0,5 g
Champignons de paris miniatures Thiriet 15 1,7 g 0,5 g 0,2 g
Champignons Paris Surgelé 1kg Thiriet 15 1,7 g 0,5 g 0,2 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3292590834203. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Champignons de Paris en Persillade?

100 g Champignons de Paris en Persillade haben 35 kcal.

Wie viel Protein hat Champignons de Paris en Persillade?

Champignons de Paris en Persillade enthält 1,6 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 21 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum untersten Viertel (Median 1,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Champignons de Paris en Persillade?

Champignons de Paris en Persillade hat 1,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,4 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Champignons de Paris en Persillade?

Champignons de Paris en Persillade enthält 2 g Fett pro 100 g, davon 0,2 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Champignons de Paris en Persillade?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Iodin (5.784.167 % DV), Kupfer (33 % DV), Pantothensäure (B5) (32 % DV), Riboflavin (B2) (29 % DV) und Niacin (B3) (26 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Champignons de Paris en Persillade?

100 g enthalten 92 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.