Wie viele Kalorien hat Chair de tomates Basilic?

100 g Chair de tomates Basilic haben 45 kcal.

Wie viel Protein hat Chair de tomates Basilic?

Chair de tomates Basilic enthält 1,3 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das über dem Median (Median 1,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chair de tomates Basilic?

Chair de tomates Basilic hat 4,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,4 g Ballaststoffe und 4,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chair de tomates Basilic?

Chair de tomates Basilic enthält 1,8 g Fett pro 100 g, davon 0,4 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Chair de tomates Basilic?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (22 % DV), Folat (B9) (17 % DV), Iodin (17 % DV), Kalium (16 % DV) und Kupfer (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Chair de tomates Basilic?

100 g enthalten 264 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Chair de tomates Basilic

Verpacktes Produkt Gemüse Casino

Chair de tomates Basilic enthält 45 kcal pro 100 g.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 40 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 26 kcal pro 100 g über 214 Produkte liegt.

100 g liefern 22 % des Tageswerts für Vitamin E, 17 % des Tageswerts für Folat (B9) und 17 % des Tageswerts für Iodin.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

45kcal pro 100 g

1,3 gProtein

4,8 gKohlenhydrate

1,8 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	45 kcal
Fett gesamt L	1,8 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,4 g	2 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	264 mg	11 %
Kohlenhydrate gesamt L	4,8 g	2 %
Ballaststoffe L	2,4 g	9 %
Zucker gesamt L	4,5 g
Zugesetzter Zucker L	0,91 g	2 %
Protein L	1,3 g	3 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	8,3 mg	9 %
Vitamin D L	0,003 µg	0 %
Vitamin E L	3,2 mg	22 %
Thiamin (B1) L	0,092 mg	8 %
Riboflavin (B2) L	0,047 mg	4 %
Niacin (B3) L	1,2 mg	7 %
Pantothensäure (B5) L	0,23 mg	5 %
Vitamin B6 L	0,17 mg	10 %
Folat (B9) L	66,7 µg	17 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	19,3 mg	1 %
Eisen L	0,55 mg	3 %
Magnesium L	27,7 mg	7 %
Phosphor L	39,8 mg	3 %
Kalium L	734 mg	16 %
Zink L	0,19 mg	2 %
Kupfer L	0,14 mg	15 %
Mangan L	0,15 mg	7 %
Selen L	0,71 µg	1 %
Iodin L	25 µg	17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 47 %
Fett 40 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein1,3 güber dem Median für Gemüse (Median 1,2 g)
Ballaststoffe2,4 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 1,2 g)
Zucker4,5 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 3,5 g)
Fett1,8 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 0,2 g)
Gesättigte Fettsäuren0,4 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 0 g)
Natrium264 mgim obersten Viertel von Gemüse (Median 40 mg)
Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser81,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,29 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	191 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	81,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Casino
Barcode: 3222473888504
Menge: 400 g
Kategorie: Tomatenpulpe
Verpackung: Glass,Jar
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Purée de tomates* 91% - oignons* 4% - huile de tournesol* 2% - sel - sucre* - mélange d'épices* et de plantes aromatiques* 0,3% (basilic* 0.18%, persil*, poivre*) - amidon de _blé_* - arôme naturel de basilic - acidifiant : acide citrique. * ingrédients issus de l'agriculture biologique.traces de _céleri_, _sésame_, _lait_ et _moutarde_

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten Zwiebeln Sonnenblumenöl Salz Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
500G Pulpe Tomates Compal Compal	45	1,7 g	9,1 g	0,5 g
Polpa de Tomate Hacendado	44	2,1 g	7,4 g	0,5 g
Polpa de Tomate Original Compal	44	2,1 g	7,4 g	0 g
Polpa de Tomate Hacendado	44	2,1 g	7,4 g	0,5 g
Polpa de tomate Manjericão e orégãos Pingo Doce	44	2 g	6,8 g	0,5 g
Pulpa De Tomate Compal 1L, Compal	44	2,1 g	7,4 g	0 g
Polpa de tomate Continente	47	2,4 g	8,9 g	0,2 g
Pulpe de tomate cuisinée aux oignons et à l'ail Monoprix	42	1,3 g	6,7 g	0,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3222473888504. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.