Cereal Cookies

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts FEINY BISCUITS

Cereal Cookies enthält 525 kcal pro 100 g.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 45 % aus Kohlenhydrate und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (502 kcal pro 100 g).

100 g liefern 50 % des Tageswerts für Mangan, 32 % des Tageswerts für Vitamin E und 19 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Cereal Cookies von FEINY BISCUITS, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
525kcal pro 100 g
7,7 gProtein
58 gKohlenhydrate
28 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 525 kcal
Fett gesamt L 28 g 36 %
Gesättigte Fettsäuren L 17 g 85 %
Cholesterin L 9,3 mg 3 %
Natrium L 148 mg 6 %
Kohlenhydrate gesamt L 58 g 21 %
Ballaststoffe L 3,4 g 12 %
Zucker gesamt L 31 g
Zugesetzter Zucker L 26,3 g 53 %
Protein L 7,7 g 15 %
Vitamin A L 19,6 µg2 %
Vitamin C L 1 mg1 %
Vitamin D L 0,17 µg0,9 %
Vitamin E L 4,8 mg32 %
Thiamin (B1) L 0,15 mg13 %
Riboflavin (B2) L 0,16 mg12 %
Niacin (B3) L 0,18 mg1 %
Pantothensäure (B5) L 0,5 mg10 %
Vitamin B6 L 0,075 mg4 %
Folat (B9) L 16,2 µg4 %
Vitamin B12 L 0,32 µg14 %
Calcium L 115 mg9 %
Eisen L 1,7 mg9 %
Magnesium L 50,5 mg12 %
Phosphor L 192 mg15 %
Kalium L 290 mg6 %
Zink L 1,3 mg12 %
Kupfer L 0,17 mg19 %
Mangan L 1,1 mg50 %
Selen L 8,2 µg15 %
Iodin L 5,4 µg4 %
Chlorid L 107 mg5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 45 %Fett: 49 %525kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 45 %
  • Fett 49 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Mangan50 %Vitamin E32 %Kupfer19 %Phosphor15 %Selen15 %Vitamin B1214 %Thiamin (B1)13 %Riboflavin (B2)12 %Zink12 %Magnesium12 %

Nährwerteinordnung

  • Protein7,7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,7 g)
  • Ballaststoffe3,4 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,8 g)
  • Zucker31 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 34 g)
  • Fett28 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 24 g)
  • Gesättigte Fettsäuren17 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Natrium148 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 192 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser5,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L11,3 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L3,2 g
Zucker und Stärke (1)
Stärke L23 g
Einzelne Fettsäuren (4)
EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L0,003 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L0,003 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,057 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L0,78 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L17,6 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L5,4 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
FEINY BISCUITS
Barcode
9002859128790
Menge
154g
Kategorie
Kekse von Milchschokolade
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farine de blé, sucre, graisse de palme, flocons d'avoine 8,3%, lait entier en poudre, lait écrémé en poudre, huiles végétales (tournesol, colza), poudre de cacao maigre 1,4%, sirop de glucose, poudre de lactosérum doux (à base de lait), pâte de cacao 0,7%, noix de coco râpée, poudre à lever: E503ii, E500, E336i; sirop de sucre inverti, émulsifiant: E322; sel, arôme naturel, sucre caramélisé. Peut contenir des traces d'amandes, de noisettes, d'œufs, d'arachides et de soja.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerHaferGlucosesirupSalzSonnenblumenölRaps (Rübsenöl)

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 9002859128790. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "CEREAL COOKIES". Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cereal Cookies?

100 g Cereal Cookies haben 525 kcal.

Wie viel Protein hat Cereal Cookies?

Cereal Cookies enthält 7,7 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 6,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cereal Cookies?

Cereal Cookies hat 58 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,4 g Ballaststoffe und 31 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cereal Cookies?

Cereal Cookies enthält 28 g Fett pro 100 g, davon 17 g gesättigt (85 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Cereal Cookies?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (50 % DV), Vitamin E (32 % DV), Kupfer (19 % DV), Phosphor (15 % DV) und Selen (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Cereal Cookies?

100 g enthalten 148 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.