Cèpes et champignons à la crème
Verpacktes Produkt Gemüse Magda
Cèpes et champignons à la crème enthält 76 kcal pro 100 g.
Rund 70 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 27 % aus Kohlenhydrate und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 59 kcal pro 100 g über 28 Produkte liegt.
100 g liefern 29 % des Tageswerts für Pantothensäure (B5), 25 % des Tageswerts für Chlorid und 25 % des Tageswerts für Kupfer.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 76 kcal | |
| Fett gesamt L | 4,6 g | 6 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2,8 g | 14 % |
| Cholesterin L | 11,8 mg | 4 % |
| Natrium L | 800 mg | 35 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 4 g | 1 % |
| Ballaststoffe L | 1,9 g | 7 % |
| Zucker gesamt L | 2 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0,22 g | 0,4 % |
| Protein L | 0,5 g | 1 % |
| Vitamin A L | 27,5 µg | 3 % |
| Vitamin C L | 4,5 mg | 5 % |
| Vitamin D L | 0,94 µg | 5 % |
| Vitamin E L | 0,11 mg | 0,7 % |
| Thiamin (B1) L | 0,095 mg | 8 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,24 mg | 18 % |
| Niacin (B3) L | 3,4 mg | 21 % |
| Pantothensäure (B5) L | 1,4 mg | 29 % |
| Vitamin B6 L | 0,12 mg | 7 % |
| Folat (B9) L | 31,9 µg | 8 % |
| Vitamin B12 L | 0,024 µg | 1 % |
| Calcium L | 22,5 mg | 2 % |
| Eisen L | 0,47 mg | 3 % |
| Magnesium L | 9,9 mg | 2 % |
| Phosphor L | 89,4 mg | 7 % |
| Kalium L | 293 mg | 6 % |
| Zink L | 0,39 mg | 4 % |
| Kupfer L | 0,23 mg | 25 % |
| Mangan L | 0,1 mg | 5 % |
| Selen L | 3,7 µg | 7 % |
| Iodin L | 19,2 µg | 13 % |
| Chlorid L | 580 mg | 25 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 3 %
- Kohlenhydrate 27 %
- Fett 70 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein0,5 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 1,6 g)
- Ballaststoffe1,9 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 2,6 g)
- Zucker2 gunter dem Median für Gemüse (Median 2,6 g)
- Fett4,6 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,1 g)
- Gesättigte Fettsäuren2,8 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 0,3 g)
- Natrium800 mgim obersten Viertel von Gemüse (Median 180 mg)
- Protein pro 100 kcal0,66 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser82,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 0,8 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 0,21 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0,16 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,001 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,001 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,014 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 0,11 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 141 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 82,1 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Magda
- Barcode
- 3434410077364
- Menge
- 300 g
- Kategorie
- Pfannengemüse
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Cépes (Boletus Edulis. Pinicola. Aereus. 'Reticulatus) 25%. champignons de Paris (Agaricus Bisporus) 23.9%. bolets jaunes (Boletus Luteus) 22%. crème 13.3% (contient lait), échalote, eau. échalote confite (échalote, sucre, huile de tournesol, oignon, sel), ail, persil, sel.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: RahmKnoblauchSalzZuckerSonnenblumenölZwiebeln
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3434410077364. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Oktober 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.