Carrefour Sandwich tradition
Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Carrefour
Carrefour Sandwich tradition enthält 308 kcal pro 100 g.
Rund 68 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 21 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.
100 g liefern 127 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 56 % des Tageswerts für Mangan und 24 % des Tageswerts für Folat (B9).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 308 kcal | |
| Fett gesamt L | 7,3 g | 9 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2,3 g | 11 % |
| Cholesterin L | 3,3 mg | 1 % |
| Natrium L | 640 mg | 28 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 52 g | 19 % |
| Ballaststoffe L | 1,3 g | 5 % |
| Zucker gesamt L | 9,6 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 5,9 g | 12 % |
| Protein L | 8,5 g | 17 % |
| Vitamin A L | 2,8 µg | 0,3 % |
| Vitamin C L | 0,22 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 0,1 µg | 0,5 % |
| Vitamin E L | 0,44 mg | 3 % |
| Thiamin (B1) L | 1,5 mg | 127 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,14 mg | 11 % |
| Niacin (B3) L | 2,2 mg | 14 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,91 mg | 18 % |
| Vitamin B6 L | 0,17 mg | 10 % |
| Folat (B9) L | 97,4 µg | 24 % |
| Vitamin B12 L | 0,084 µg | 4 % |
| Calcium L | 42,5 mg | 3 % |
| Eisen L | 1,7 mg | 9 % |
| Magnesium L | 58 mg | 14 % |
| Phosphor L | 257 mg | 21 % |
| Kalium L | 367 mg | 8 % |
| Zink L | 2,1 mg | 19 % |
| Kupfer L | 0,2 mg | 22 % |
| Mangan L | 1,3 mg | 56 % |
| Selen L | 7 µg | 13 % |
| Iodin L | 21,6 µg | 14 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 11 %
- Kohlenhydrate 68 %
- Fett 21 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein8,5 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
- Ballaststoffe1,3 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
- Zucker9,6 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
- Fett7,3 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
- Gesättigte Fettsäuren2,3 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
- Natrium640 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
- Protein pro 100 kcal2,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser31,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 31,9 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 3 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 31,8 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Carrefour
- Barcode
- 2500006874080
- Menge
- 55 g
- Kategorie
- Mahlzeiten und Gerichte
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Farine de blé, eau, levure liquide, sucre, sel iodé (sel, iodate de potassium), farine de malt de blé, enzymes (blé), huiles végétales (palme, colza, coco, navette), lactosérum en poudre, lait écrémé en poudre, œuf entier, miel en poudre, dextrose, émulsifiants : mono - et diglycérides d'acides gras - stéaroyl-2-lactylate de sodium - esters monoacétyltartriques et diacétyltartriques des mono - et diglycérides d'acides gras, colorant : bêta-carotène, arôme, agent de traitement de la farine : acide ascorbique, antioxydant : acide ascorbique. Peut contenir des traces d'autres céréales contenant du gluten, moutarde, graines de sésame et soja.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlHefeZuckerSalzEiHonigPalmölRaps (Rübsenöl)Kokosöl
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 2500006874080. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.