Wie viele Kalorien hat Carottes confites?

100 g Carottes confites haben 130 kcal. Serving, 250 g (250 g): etwa 325 kcal.

Wie viel Protein hat Carottes confites?

Carottes confites enthält 4,2 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 10,5 g in Serving, 250 g (250 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 6,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Carottes confites?

Carottes confites hat 11 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,8 g Ballaststoffe und 6,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Carottes confites?

Carottes confites enthält 6,4 g Fett pro 100 g, davon 1,7 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Carottes confites?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (18 % DV), Iodin (14 % DV), Selen (13 % DV), Mangan (11 % DV) und Kupfer (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Carottes confites?

100 g enthalten 400 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 5. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Carottes confites

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Aux petits oignons

Carottes confites enthält 130 kcal pro 100 g. Serving, 250 g (250 g) liefert etwa 325 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 37 % aus Kohlenhydrate und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 150 kcal pro 100 g über 3.046 Produkte liegt.

100 g liefern 18 % des Tageswerts für Vitamin E, 14 % des Tageswerts für Iodin und 13 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

130kcal pro 100 g

4,2 gProtein

11 gKohlenhydrate

6,4 gFett

325kcal in Serving, 250 g (250 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	130 kcal
Fett gesamt L	6,4 g	8 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,7 g	9 %
Cholesterin L	7,2 mg	2 %
Natrium L	400 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	11 g	4 %
Ballaststoffe L	5,8 g	21 %
Zucker gesamt L	6,5 g
Zugesetzter Zucker L	2,1 g	4 %
Protein L	4,2 g	8 %
Vitamin A L	18,1 µg	2 %
Vitamin C L	1,6 mg	2 %
Vitamin D L	0,03 µg	0,1 %
Vitamin E L	2,6 mg	18 %
Thiamin (B1) L	0,022 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,041 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,11 mg	0,7 %
Pantothensäure (B5) L	0,17 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,096 mg	6 %
Folat (B9) L	38,5 µg	10 %
Vitamin B12 L	0,11 µg	5 %
Calcium L	82,3 mg	6 %
Eisen L	0,45 mg	2 %
Magnesium L	17,9 mg	4 %
Phosphor L	81,6 mg	7 %
Kalium L	193 mg	4 %
Zink L	0,58 mg	5 %
Kupfer L	0,091 mg	10 %
Mangan L	0,25 mg	11 %
Selen L	7 µg	13 %
Iodin L	20,6 µg	14 %
Chlorid L	4 mg	0,2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 37 %
Fett 49 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein4,2 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,4 g)
Ballaststoffe5,8 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,5 g)
Zucker6,5 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2 g)
Fett6,4 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,8 g)
Gesättigte Fettsäuren1,7 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
Natrium400 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 380 mg)
Protein pro 100 kcal3,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser73,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	3,2 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	4.651 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	73,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Aux petits oignons
Barcode: 3292070011155
Menge: 250 g
Portion laut Etikett: 250 g
Kategorie: Mahlzeiten
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Carottes 56%, pois chiches cuits 20% (pois chiches, eau), FROMAGE de chèvre 8%, oignons 7.3%, huile de tournesol, miel, sel, ail, curry doux 0.3% (coriandre, curcuma, fenugrec, piment fort, cardamome, sel, girofle, fenouil, ail, épices), poivre blanc, LAIT

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Kichererbsen Zwiebeln Sonnenblumenöl Honig Salz Knoblauch Milch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Blésotto tomates et olives Danival	130	3,3 g	12,3 g	6,9 g
Tikka Massala végétarien Kitchen	130	2,5 g	17,2 g	5,7 g
Arroz 3 delicias con pollo El Corte Inglés	130	5 g	25 g	1,1 g
Chicken Tikka Masala Aldi	130	6,3 g	13 g	5,5 g
Hühner Frikassee Veggie FRoSTA	130	4,8 g	13,6 g	5,8 g
Coquillettes Noix de Beurre Lustucru	130	5,2 g	22 g	2,1 g
Wholegrain Steamed Basmati Rice Tilda	130	2,4 g	25,2 g	2 g
Vegan ragú bolognese Chef select	130	5,4 g	20 g	2,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3292070011155. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.