Wie viele Kalorien hat Carnitas Slow Cooked Pork?

100 g Carnitas Slow Cooked Pork haben 143 kcal. Serving, 0.5 cup, 65 g (65 g): etwa 93 kcal.

Ist Carnitas Slow Cooked Pork proteinreich?

Carnitas Slow Cooked Pork enthält 17,9 g Protein pro 100 g (36 % des Tageswerts von 50 g), oder 11,6 g in Serving, 0.5 cup, 65 g (65 g). Etwa 50 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das unter dem Median (Median 18 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Carnitas Slow Cooked Pork?

Carnitas Slow Cooked Pork hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Carnitas Slow Cooked Pork?

Carnitas Slow Cooked Pork enthält 8 g Fett pro 100 g, davon 3,6 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Carnitas Slow Cooked Pork?

100 g enthalten 714 mg Natrium, 31 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 19. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Carnitas Slow Cooked Pork

Verpacktes Produkt Fleisch HERDEZ

Carnitas Slow Cooked Pork enthält 143 kcal pro 100 g. Serving, 0.5 cup, 65 g (65 g) liefert etwa 93 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 50 % aus Protein und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 182 kcal pro 100 g über 2.119 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

143kcal pro 100 g

17,9 gProtein

0 gKohlenhydrate

8 gFett

93kcal in Serving, 0.5 cup, 65 g (65 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	143 kcal
Fett gesamt L	8 g	10 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,6 g	18 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	71 mg	24 %
Natrium L	714 mg	31 %
Kohlenhydrate gesamt L	0 g	0 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	17,9 g	36 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,19 mg	0,2 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,15 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,002 mg	0,2 %
Riboflavin (B2) L	0,006 mg	0,5 %
Niacin (B3) L	0,052 mg	0,3 %
Pantothensäure (B5) L	0,014 mg	0,3 %
Vitamin B6 L	0,011 mg	0,7 %
Folat (B9) L	0,4 µg	0,1 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	0 mg	0 %
Eisen L	0,71 mg	4 %
Magnesium L	1,9 mg	0,5 %
Phosphor L	1,7 mg	0,1 %
Kalium L	339 mg	7 %
Zink L	0,033 mg	0,3 %
Kupfer L	0,021 mg	2 %
Mangan L	0,01 mg	0,4 %
Selen L	0,52 µg	0,9 %
Iodin L	9,4 µg	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 50 %
Fett 50 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein17,9 gunter dem Median für Fleisch (Median 18 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 0,5 g)
Fett8 gunter dem Median für Fleisch (Median 10 g)
Gesättigte Fettsäuren3,6 güber dem Median für Fleisch (Median 3,1 g)
Natrium714 mgüber dem Median für Fleisch (Median 439 mg)
Protein pro 100 kcal12,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser97,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,044 g

Carotinoide (2)

Beta-Carotin L	0,54 µg
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L	0 IU

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	97,5 g
Alkohol L	0 g

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	154 kcal	143 kcal
Protein	16,9 g	17,9 g
Kohlenhydrate	0 g	0 g
Fett	9,2 g	8 g
Ballaststoffe	0 g	0 g
Zucker	0 g	0 g
Natrium	692 mg	714 mg

Produktdetails

Marke: HERDEZ
Barcode: 0072878290791
Menge: 15 oz
Portion laut Etikett: 0.5 cup (65 g)
Kategorie: Fleisch
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

WATER, SALT, ORANGE JUICE CONCENTRATE, SODIUM PHOSPHATES, RUBBED WITH FLAVORING, CARAMEL COLOR, PAPRIKA (FOR COLOR)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Hähnchen Minutenschnitzen Metzgerfrisch	143	20,1 g	0,8 g	6,5 g
Novilla de la dehesa XL hamburdehesa	143	19,5 g	2,7 g	6 g
Shaves Beef Steak Bridger Beef	143	20,5 g	0 g	7,1 g
Oven Roasted Cured Chicken Breast Signature Select	143	17,9 g	3,6 g	7,1 g
Petite Tender With Teriyaki Seasoning Ava Company	143	17,9 g	4,5 g	5,4 g
Kebab Aia	143	20 g	1,5 g	6,3 g
Costine Eat pink	143	15,5 g	0,2 g	9 g
Chicken Meatballs Denner	143	18 g	4,7 g	5,5 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2552945. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 28. März 2023. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0072878290791. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.