Carbonara aux 2 Saumons

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Delpierre

Carbonara aux 2 Saumons enthält 137 kcal pro 100 g. Serving, 200 g (200 g) liefert etwa 275 kcal.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 18 % aus Alkohol und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Suppen und Saucen auf FoodFactly (145 kcal pro 100 g).

100 g liefern 30 % des Tageswerts für Chlorid, 29 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 17 % des Tageswerts für Iodin.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Carbonara aux 2 Saumons von Delpierre, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
137kcal pro 100 g
4,9 gProtein
4,7 gKohlenhydrate
11 gFett
275kcal in Serving, 200 g (200 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 137 kcal
Fett gesamt L 11 g 14 %
Gesättigte Fettsäuren L 5,5 g 28 %
Cholesterin L 54,4 mg 18 %
Natrium L 360 mg 16 %
Kohlenhydrate gesamt L 4,7 g 2 %
Ballaststoffe L 0,52 g 2 %
Zucker gesamt L 2,1 g
Zugesetzter Zucker L 0,85 g 2 %
Protein L 4,9 g 10 %
Vitamin A L 80,6 µg9 %
Vitamin C L 0,96 mg1 %
Vitamin D L 0,69 µg3 %
Vitamin E L 0,56 mg4 %
Thiamin (B1) L 0,045 mg4 %
Riboflavin (B2) L 0,094 mg7 %
Niacin (B3) L 1,3 mg8 %
Pantothensäure (B5) L 0,28 mg6 %
Vitamin B6 L 0,12 mg7 %
Folat (B9) L 15 µg4 %
Vitamin B12 L 0,7 µg29 %
Calcium L 63 mg5 %
Eisen L 0,16 mg0,9 %
Magnesium L 9,1 mg2 %
Phosphor L 74,4 mg6 %
Kalium L 105 mg2 %
Zink L 0,31 mg3 %
Kupfer L 0,026 mg3 %
Mangan L 0,021 mg0,9 %
Selen L 4,3 µg8 %
Iodin L 25,7 µg17 %
Chlorid L 684 mg30 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 11 %Fett: 59 %Alkohol: 18 %137kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 11 %
  • Fett 59 %
  • Alkohol 18 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Chlorid30 %Vitamin B1229 %Iodin17 %Vitamin A9 %Niacin (B3)8 %Selen8 %Vitamin B67 %Riboflavin (B2)7 %Phosphor6 %Pantothensäure (B5)6 %

Nährwerteinordnung

  • Protein4,9 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,3 g)
  • Ballaststoffe0,52 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
  • Zucker2,1 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 4 g)
  • Fett11 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 4,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5,5 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
  • Natrium360 mgim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 613 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser65,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L3 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L0,81 g
Zucker und Stärke (1)
Stärke L0,021 g
Einzelne Fettsäuren (4)
EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L0,09 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L0,13 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,079 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L0,33 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L42,5 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L65,4 g
Alkohol L4,2 g

Produktdetails

Marke
Delpierre
Barcode
3038687500220
Menge
200 g
Portion laut Etikett
200 g
Kategorie
Lebensmittel
Verpackung
Plastic,bag,Cardboard
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Eau, _crème_ 30%, _saumon_ 10%, _fromage_ frais, vin blanc (_sulfites_), _saumon_ fumé 5%, amidon modifié de manioc, échalote, jaune d'_oeuf_ 1.8%, _fromage_, ciboulette 0.7%, sel, jus de citron, sucre, arômes naturels (_lait_), épaississant : gomme xanthane, conservateur : sorbate de potassium

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: RahmEiSalzZucker

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3038687500220. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Carbonara aux 2 Saumons?

100 g Carbonara aux 2 Saumons haben 137 kcal. Serving, 200 g (200 g): etwa 275 kcal.

Wie viel Protein hat Carbonara aux 2 Saumons?

Carbonara aux 2 Saumons enthält 4,9 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 9,8 g in Serving, 200 g (200 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum obersten Viertel (Median 1,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Carbonara aux 2 Saumons?

Carbonara aux 2 Saumons hat 4,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,52 g Ballaststoffe und 2,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Carbonara aux 2 Saumons?

Carbonara aux 2 Saumons enthält 11 g Fett pro 100 g, davon 5,5 g gesättigt (28 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Carbonara aux 2 Saumons?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Chlorid (30 % DV), Vitamin B12 (29 % DV) und Iodin (17 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Carbonara aux 2 Saumons?

100 g enthalten 360 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.