Wie viele Kalorien hat Cacahuètes enrobées saveur épicée?

100 g Cacahuètes enrobées saveur épicée haben 508 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 152 kcal.

Ist Cacahuètes enrobées saveur épicée proteinreich?

Cacahuètes enrobées saveur épicée enthält 13 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,9 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte gehört das zum untersten Viertel (Median 24,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cacahuètes enrobées saveur épicée?

Cacahuètes enrobées saveur épicée hat 46,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,6 g Ballaststoffe und 10,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cacahuètes enrobées saveur épicée?

Cacahuètes enrobées saveur épicée enthält 28,8 g Fett pro 100 g, davon 4,1 g gesättigt (20 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Cacahuètes enrobées saveur épicée?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (68 % DV), Mangan (40 % DV), Selen (30 % DV), Niacin (B3) (30 % DV) und Kupfer (27 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Cacahuètes enrobées saveur épicée?

100 g enthalten 620 mg Natrium, 27 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Cacahuètes enrobées saveur épicée

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Alesto

Cacahuètes enrobées saveur épicée enthält 508 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 152 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 38 % aus Kohlenhydrate und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 600 kcal pro 100 g über 1.285 Produkte liegt.

100 g liefern 68 % des Tageswerts für Vitamin E, 40 % des Tageswerts für Mangan und 30 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

508kcal pro 100 g

13 gProtein

46,8 gKohlenhydrate

28,8 gFett

152kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	508 kcal
Fett gesamt L	28,8 g	37 %
Gesättigte Fettsäuren L	4,1 g	20 %
Cholesterin L	0,001 mg	0 %
Natrium L	620 mg	27 %
Kohlenhydrate gesamt L	46,8 g	17 %
Ballaststoffe L	4,6 g	16 %
Zucker gesamt L	10,8 g
Zugesetzter Zucker L	4,6 g	9 %
Protein L	13 g	26 %
Vitamin A L	0,014 µg	0 %
Vitamin C L	0,15 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,03 µg	0,2 %
Vitamin E L	10,2 mg	68 %
Thiamin (B1) L	0,23 mg	19 %
Riboflavin (B2) L	0,015 mg	1 %
Niacin (B3) L	4,8 mg	30 %
Pantothensäure (B5) L	0,84 mg	17 %
Vitamin B6 L	0,19 mg	11 %
Folat (B9) L	43,5 µg	11 %
Vitamin B12 L	0,001 µg	0 %
Calcium L	29,6 mg	2 %
Eisen L	0,99 mg	6 %
Magnesium L	92,2 mg	22 %
Phosphor L	212 mg	17 %
Kalium L	341 mg	7 %
Zink L	1,6 mg	14 %
Kupfer L	0,24 mg	27 %
Mangan L	0,93 mg	40 %
Selen L	16,7 µg	30 %
Iodin L	21,4 µg	14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 10 %
Kohlenhydrate 38 %
Fett 52 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein13 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 24,3 g)
Ballaststoffe4,6 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 7,5 g)
Zucker10,8 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 5,2 g)
Fett28,8 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 48,1 g)
Gesättigte Fettsäuren4,1 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 7,1 g)
Natrium620 mgim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 357 mg)
Protein pro 100 kcal2,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser4,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	27,8 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	2 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	4,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Alesto
Barcode: 20996680
Menge: 150 g
Portion laut Etikett: 30 g
Kategorie: Erdnüsse
Verpackung: protective gas,fr:sachet-plastique
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

45 % peanuts (peanuts), starches (corn, potato, blè) sunflower oil, flour (rice, corn), sugar, salt, dextrose, spices, inulin, spice extracts, beet juice powder, powdered yeast, yeast extract, tomatoes powder, caramelized sugar, colour: carotenoids, may contain traces of nuts, store away from heat and moisture,

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Erdnuss Sonnenblumenöl Zucker Salz Hefe Tomaten Reis

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Flavoured Wasabi Peanuts Avopri asiatique	508	15 g	53 g	26 g
Snack cioccolato arachidi Dolciando	508	9,8 g	53 g	28 g
Sugar peanuts sweet Snacks of The World	508	13,6 g	50,6 g	27 g
Crokissimo - Sabor Salsa e Cebola Santa Helena	508	18,8 g	36,8 g	31,6 g
Бирен фъстък Extra Line	509	16,5 g	46,9 g	30,3 g
17000786 Koh Kae, Peanuts Chicken Flavour Coated Koh kae	509	20,9 g	42,3 g	25,8 g
Salt and Vinegar Roasted Peanuts Go Nuts	507	23,3 g	13,9 g	46,8 g
elma chips amendoim japonês ELMA CHIPS	507	18 g	39 g	31 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 20996680. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.