Wie viele Kalorien hat Cabillaud pané netto msc 400g?

100 g Cabillaud pané netto msc 400g haben 177 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 177 kcal.

Ist Cabillaud pané netto msc 400g proteinreich?

Cabillaud pané netto msc 400g enthält 13 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g), oder 13 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 30 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Cabillaud pané netto msc 400g?

Cabillaud pané netto msc 400g hat 13 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,9 g Ballaststoffe und 1,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cabillaud pané netto msc 400g?

Cabillaud pané netto msc 400g enthält 7,9 g Fett pro 100 g, davon 0,9 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Cabillaud pané netto msc 400g?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (1.062.207 % DV), Selen (145 % DV), Iodin (44 % DV), Mangan (40 % DV) und Vitamin B12 (31 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Cabillaud pané netto msc 400g?

100 g enthalten 260 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Cabillaud pané netto msc 400g

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Netto

Cabillaud pané netto msc 400g enthält 177 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 177 kcal.

Rund 41 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 30 % aus Protein und 30 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (194 kcal pro 100 g).

100 g liefern 1.062.207 % des Tageswerts für Kupfer, 145 % des Tageswerts für Selen und 44 % des Tageswerts für Iodin.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

177kcal pro 100 g

13 gProtein

13 gKohlenhydrate

7,9 gFett

177kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	177 kcal
Fett gesamt L	7,9 g	10 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,9 g	5 %
Cholesterin L	25 mg	8 %
Natrium L	260 mg	11 %
Kohlenhydrate gesamt L	13 g	5 %
Ballaststoffe L	0,9 g	3 %
Zucker gesamt L	1,1 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	13 g	26 %
Vitamin A L	0,57 µg	0,1 %
Vitamin C L	0,6 mg	0,7 %
Vitamin D L	0,82 µg	4 %
Vitamin E L	2,4 mg	16 %
Thiamin (B1) L	0,062 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,042 mg	3 %
Niacin (B3) L	1,4 mg	9 %
Pantothensäure (B5) L	0,28 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,12 mg	7 %
Folat (B9) L	17,8 µg	4 %
Vitamin B12 L	0,75 µg	31 %
Calcium L	32,4 mg	2 %
Eisen L	1,3 mg	7 %
Magnesium L	34,6 mg	8 %
Phosphor L	146 mg	12 %
Kalium L	318 mg	7 %
Zink L	0,63 mg	6 %
Kupfer L	9.560 mg	1.062.207 %
Mangan L	0,92 mg	40 %
Selen L	79,6 µg	145 %
Iodin L	65,5 µg	44 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 30 %
Kohlenhydrate 30 %
Fett 41 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Zucker1,1 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 0,9 g)
Fett7,9 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
Gesättigte Fettsäuren0,9 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 0,8 g)
Natrium260 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 280 mg)
Protein pro 100 kcal7,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser52,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	18,7 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	25,3 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	52,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Netto
Barcode: 3250392435769
Menge: 400 g
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Gebrochener Kabeljau
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Filets de cabillaud (poisson) (Gadus morhua ou Gadus macrocephalus) issus de pêche durable 70%, chapelure 14,1% (farine de blé, levure, sel, extrait de malt d'orge, paprika, curcuma), huile de colza, farine de blé, amidon de pomme de terre, eau, sel, poivre.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)Weizenmehl Salz Hefe

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Cabillaud meunière Bleu Vert	177	12 g	16,2 g	6,9 g
Cabillaud 8 portions panées Casino	177	13 g	13 g	8 g
Tranches panées de Cabillaud MSC Findus	177	14 g	15 g	6,5 g
8 Tranches panées Cabillaud Carrefour	177	13 g	13 g	8,4 g
Cabillaud Findus	176	13 g	16 g	6,7 g
4 Tranches Panées de Cabillaud Findus	176	13 g	16 g	6,7 g
Tranches panées de Cabillaud MSC Findus	175	14 g	15 g	6,5 g
8 tranches panées 100% filets Cabillaud Grand Jury	179	13 g	17 g	6,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3250392435769. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.