Wie viele Kalorien hat Butter?

100 g Butter haben 742 kcal. Serving, 10 g (10 g): etwa 74 kcal.

Wie viel Protein hat Butter?

Butter enthält 0,5 g Protein pro 100 g (1 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,05 g in Serving, 10 g (10 g). Etwa 0,3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 0,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Butter?

Butter hat 0,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Butter?

Butter enthält 82 g Fett pro 100 g, davon 49 g gesättigt (245 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Butter?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin A (75 % DV) und Vitamin E (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Butter?

100 g enthalten 4 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Butter

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Coop naturaplan

Butter enthält 742 kcal pro 100 g. Serving, 10 g (10 g) liefert etwa 74 kcal.

Rund 99 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 0,3 % aus Protein und 0,3 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (743 kcal pro 100 g).

100 g liefern 75 % des Tageswerts für Vitamin A und 14 % des Tageswerts für Vitamin E.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

742kcal pro 100 g

0,5 gProtein

0,5 gKohlenhydrate

82 gFett

74kcal in Serving, 10 g (10 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	742 kcal
Fett gesamt L	82 g	105 %
Gesättigte Fettsäuren L	49 g	245 %
Cholesterin L	218 mg	73 %
Natrium L	4 mg	0,2 %
Kohlenhydrate gesamt L	0,5 g	0,2 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0,5 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	0,5 g	1 %
Vitamin A L	675 µg	75 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	1,1 µg	6 %
Vitamin E L	2,1 mg	14 %
Thiamin (B1) L	0,006 mg	0,5 %
Riboflavin (B2) L	0,035 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,071 mg	0,4 %
Pantothensäure (B5) L	0,11 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,004 mg	0,2 %
Folat (B9) L	3 µg	0,8 %
Vitamin B12 L	0,17 µg	7 %
Calcium L	17,8 mg	1 %
Eisen L	0,026 mg	0,1 %
Magnesium L	2,1 mg	0,5 %
Phosphor L	24 mg	2 %
Kalium L	28 mg	0,6 %
Zink L	0,083 mg	0,8 %
Kupfer L	0,026 mg	3 %
Mangan L	0,002 mg	0,1 %
Selen L	5 µg	9 %
Iodin L	1,5 µg	1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 0,3 %
Kohlenhydrate 0,3 %
Fett 99 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0,5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,7 g)
Zucker0,5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,6 g)
Gesättigte Fettsäuren49 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 55 g)
Natrium4 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 16 mg)
Protein pro 100 kcal0,067 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser15,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	19,3 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	1,8 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,01 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,01 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,38 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	1,2 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	158 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	15,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Coop naturaplan
Barcode: 7610800996279
Menge: 200g
Portion laut Etikett: 10 g
Kategorie: Süßrahmbutter
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 2 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

organic butter (cream-based organic pasteurized [switzerland]),

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Butter Rahm

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Gläserne Molkerei Bio süßrahmbutter Gläserne Mölkerei	742	0,4 g	0,6 g	82 g
Weidemilch Süßrahmbutter Alnatura	742	0,5 g	0,6 g	82 g
Beurre Migros Bio	742	0,5 g	0,5 g	82 g
Bio Butter Süßrahmbutter Unser Norden	742	0,4 g	0,6 g	82 g
Feine Süßrahmbutter bioladen	742	0,4 g	0,6 g	82 g
Bio Süssrahmbutter Nord Frische	742	0,4 g	0,6 g	82 g
Beurre bio Gérentes	742	0,5 g	0,6 g	82 g
Süßrahm Butter Rewe Bio	742	0,4 g	0,6 g	82 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7610800996279. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. September 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.