Burger vegani
Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Vegamo
Burger vegani enthält 171 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 171 kcal.
Rund 44 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 32 % aus Kohlenhydrate und 25 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 206 kcal pro 100 g über 49 Produkte liegt.
100 g liefern 67 % des Tageswerts für Mangan, 64 % des Tageswerts für Kupfer und 22 % des Tageswerts für Magnesium.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 171 kcal | |
| Fett gesamt L | 4,5 g | 6 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,5 g | 3 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 588 mg | 26 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 13 g | 5 % |
| Ballaststoffe L | 3,9 g | 14 % |
| Zucker gesamt L | 2,5 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 18 g | 36 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0,43 mg | 0,5 % |
| Vitamin D L | 0,035 µg | 0,2 % |
| Vitamin E L | 0,43 mg | 3 % |
| Thiamin (B1) L | 0,07 mg | 6 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,001 mg | 0,1 % |
| Niacin (B3) L | 0,014 mg | 0,1 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,13 mg | 3 % |
| Vitamin B6 L | 0,18 mg | 11 % |
| Folat (B9) L | 6,9 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 73 mg | 6 % |
| Eisen L | 3 mg | 17 % |
| Magnesium L | 92,7 mg | 22 % |
| Phosphor L | 249 mg | 20 % |
| Kalium L | 674 mg | 14 % |
| Zink L | 2 mg | 19 % |
| Kupfer L | 0,58 mg | 64 % |
| Mangan L | 1,5 mg | 67 % |
| Selen L | 2,7 µg | 5 % |
| Iodin L | 2,7 µg | 2 % |
| Chlorid L | 14,6 mg | 0,6 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 44 %
- Kohlenhydrate 32 %
- Fett 25 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein18 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 17 g)
- Ballaststoffe3,9 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 4,1 g)
- Zucker2,5 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,1 g)
- Fett4,5 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 9,8 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,5 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 1,1 g)
- Natrium588 mgüber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 480 mg)
- Protein pro 100 kcal10,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser49,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 16,3 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 1,4 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 49,2 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Vegamo
- Barcode
- 8023788006752
- Menge
- 2 x 80 g
- Portion laut Etikett
- 100 g
- Kategorie
- Flocken von Soja- und Weizenproteinen
- Nutri-Score
- B wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Proteine di soia e frumento reidratate (73%), fecola di patate, cipolla, olio di semi di girasole, proteine d'uovo da allevamento all'aperto, aromi naturali, fibre di frumento, destrosio, aromi, cipolla in polvere, sale, piante aromatiche e spezie, pomodoro in polvere, aglio in polvere, maltodestrina, ferro, vitamina B12. Potrebbe contenere tracce di latte (incluso lattosio) e lupino.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: ZwiebelnSonnenblumenölSalzTomatenKnoblauch
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Steak Végétal soja et pois Fleury Michon | 170 | 18 g | 7 g | 7 g |
| Le Gourmand Soja, Poivre et Persil Nestlé | 173 | 20 g | 10,4 g | 4,8 g |
| Vegetarische Hack-Selig Burger The Vegetarian Butcher | 174 | 17 g | 6,5 g | 8,6 g |
| TOFUBURGER alle zucchine Eurospin | 174 | 8 g | 15 g | 8,9 g |
| Vegalia, burger vegetariana con pimientos asados Campofrío | 175 | 13 g | 7,5 g | 10 g |
| hamburguesas a base de vegetales Tivall | 167 | 17 g | 11 g | 5 g |
| Vegetarian Burger Garden Gourmet | 167 | 17 g | 11 g | 5 g |
| Sensational Burger Garden Gourmet | 176 | 12,4 g | 3,9 g | 11 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8023788006752. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. März 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.