Wie viele Kalorien hat Burger de poulet?

100 g Burger de poulet haben 196 kcal. Serving, 142 g (142 g): etwa 278 kcal.

Ist Burger de poulet proteinreich?

Burger de poulet enthält 16,9 g Protein pro 100 g (34 % des Tageswerts von 50 g), oder 24 g in Serving, 142 g (142 g). Etwa 32 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das über dem Median (Median 15 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Burger de poulet?

Burger de poulet hat 3,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,1 g Ballaststoffe und 0,68 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Burger de poulet?

Burger de poulet enthält 14,4 g Fett pro 100 g, davon 4,7 g gesättigt (23 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Burger de poulet?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Niacin (B3) (49 % DV), Iodin (31 % DV), Vitamin B12 (20 % DV), Pantothensäure (B5) (18 % DV) und Vitamin B6 (17 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Burger de poulet?

100 g enthalten 656 mg Natrium, 29 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Burger de poulet

Verpacktes Produkt Geflügel carrefour

Burger de poulet enthält 196 kcal pro 100 g. Serving, 142 g (142 g) liefert etwa 278 kcal.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 32 % aus Protein und 6 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Geflügel auf FoodFactly (189 kcal pro 100 g).

100 g liefern 49 % des Tageswerts für Niacin (B3), 31 % des Tageswerts für Iodin und 20 % des Tageswerts für Vitamin B12.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

196kcal pro 100 g

16,9 gProtein

3,4 gKohlenhydrate

14,4 gFett

278kcal in Serving, 142 g (142 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	196 kcal
Fett gesamt L	14,4 g	19 %
Gesättigte Fettsäuren L	4,7 g	23 %
Cholesterin L	106 mg	35 %
Natrium L	656 mg	29 %
Kohlenhydrate gesamt L	3,4 g	1 %
Ballaststoffe L	0,1 g	0,4 %
Zucker gesamt L	0,68 g
Zugesetzter Zucker L	2,3 g	5 %
Protein L	16,9 g	34 %
Vitamin A L	43,2 µg	5 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	1,4 µg	7 %
Vitamin E L	0,36 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,059 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,15 mg	11 %
Niacin (B3) L	7,8 mg	49 %
Pantothensäure (B5) L	0,9 mg	18 %
Vitamin B6 L	0,29 mg	17 %
Folat (B9) L	5 µg	1 %
Vitamin B12 L	0,47 µg	20 %
Calcium L	19,6 mg	2 %
Eisen L	0,67 mg	4 %
Magnesium L	37,4 mg	9 %
Phosphor L	187 mg	15 %
Kalium L	383 mg	8 %
Zink L	1,2 mg	11 %
Kupfer L	0,05 mg	6 %
Mangan L	0,042 mg	2 %
Selen L	5,2 µg	9 %
Iodin L	46,5 µg	31 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 32 %
Kohlenhydrate 6 %
Fett 62 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein16,9 güber dem Median für Geflügel (Median 15 g)
Ballaststoffe0,1 güber dem Median für Geflügel (Median 0,029 g)
Zucker0,68 gunter dem Median für Geflügel (Median 0,7 g)
Fett14,4 güber dem Median für Geflügel (Median 12,3 g)
Gesättigte Fettsäuren4,7 güber dem Median für Geflügel (Median 3,6 g)
Natrium656 mgunter dem Median für Geflügel (Median 752 mg)
Protein pro 100 kcal8,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser54,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	1,3 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0,56 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	54,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: carrefour
Barcode: 2711815003558
Menge: 284 g
Portion laut Etikett: 142 g
Kategorie: Hühnerwürste
Verpackung: Tray
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Viande de poulet (91%), mélange d'épices bio (sucre de canne, epices, antioxydant (acide ascorbique), plante aromatique, arómes naturels), sel, chapelure (farine de blé, levure)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz Zucker Weizenmehl Hefe

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Maple & Smoked Bacon Smoked Chicken Sausage Breakfast Links aidells	196	19,6 g	3,6 g	12,5 g
Golden Brown All Natural Chicken Sausage Jones Dairy Farm	196	14,3 g	1,8 g	14,3 g
Breakfast bites. Chicken sausage maple and cherry Amylu	196	16,1 g	10,7 g	10,7 g
Grillpølser Ytterøy	197	10,9 g	7,2 g	13,8 g
Knack de volaille Auchan	195	12 g	5 g	14 g
Chicken Sausages Humza	195	9,2 g	14 g	11 g
10 Chicken Franks Doux	195	11 g	4 g	14,8 g
Chicken Sausage KIRKLAND Signature	197	18,4 g	1,3 g	13,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 2711815003558. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.