Brownie

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Nutra Bien

Datenprüfung: die Kalorien passen nicht zu den Werten für Protein, Kohlenhydrate und Fett. Die Quelldaten können einen Fehler enthalten; verwenden Sie die Werte mit Vorsicht.

Brownie enthält 315 kcal pro 100 g. Serving, 50 g (50 g) liefert etwa 158 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 45 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 522 kcal pro 100 g über 75 Produkte liegt.

100 g liefern 64 % des Tageswerts für Mangan, 58 % des Tageswerts für Chlorid und 41 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

315kcal pro 100 g
6,7 gProtein
60 gKohlenhydrate
24 gFett
158kcal in Serving, 50 g (50 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 315 kcal
Fett gesamt L 24 g 31 %
Gesättigte Fettsäuren L 13 g 65 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 269 mg 12 %
Kohlenhydrate gesamt L 60 g 22 %
Ballaststoffe L 5,4 g 19 %
Zucker gesamt L 32 g
Zugesetzter Zucker L 17,3 g 35 %
Protein L 6,7 g 13 %
Vitamin A L 0,35 µg0 %
Vitamin C L 0,38 mg0,4 %
Vitamin D L 0,23 µg1 %
Vitamin E L 4,2 mg28 %
Thiamin (B1) L 0,17 mg14 %
Riboflavin (B2) L 0,067 mg5 %
Niacin (B3) L 0,12 mg0,8 %
Pantothensäure (B5) L 0,44 mg9 %
Vitamin B6 L 0,077 mg5 %
Folat (B9) L 21,4 µg5 %
Vitamin B12 L 0,15 µg6 %
Calcium L 72,4 mg6 %
Eisen L 3,9 mg22 %
Magnesium L 75,2 mg18 %
Phosphor L 269 mg22 %
Kalium L 452 mg10 %
Zink L 1,6 mg14 %
Kupfer L 0,37 mg41 %
Mangan L 1,5 mg64 %
Selen L 8,3 µg15 %
Iodin L 45,5 µg30 %
Chlorid L 1.329 mg58 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 50 %Fett: 45 %315kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 50 %
  • Fett 45 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Mangan64 %Chlorid58 %Kupfer41 %Iodin30 %Vitamin E28 %Eisen22 %Phosphor22 %Magnesium18 %Selen15 %Zink14 %

Nährwerteinordnung

  • Protein6,7 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,9 g)
  • Ballaststoffe5,4 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0 g)
  • Zucker32 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 40,1 g)
  • Fett24 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 32,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren13 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 19 g)
  • Natrium269 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 54,5 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser7,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L6,5 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L3,7 g
Zucker und Stärke (1)
Stärke L33,8 g
Einzelne Fettsäuren (4)
EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L0,007 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L0,007 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,24 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L3,2 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L14,2 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L7,3 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Nutra Bien
Barcode
2824525999667
Menge
50 g
Portion laut Etikett
50 g
Kategorie
Dulze
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Harina de trigo, azúcar, aceite vegetal, cacao en polvo, leche descremada en polvo, emulsionante (lecitina de soja), sal, gasificantes (E500ii, E503ii), aroma de vainilla

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 2824525999667. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "BROWNIE". Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Brownie?

100 g Brownie haben 315 kcal. Serving, 50 g (50 g): etwa 158 kcal.

Wie viel Protein hat Brownie?

Brownie enthält 6,7 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,4 g in Serving, 50 g (50 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 6,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Brownie?

Brownie hat 60 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,4 g Ballaststoffe und 32 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Brownie?

Brownie enthält 24 g Fett pro 100 g, davon 13 g gesättigt (65 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Brownie?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (64 % DV), Chlorid (58 % DV), Kupfer (41 % DV), Iodin (30 % DV) und Vitamin E (28 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Brownie?

100 g enthalten 269 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.