Brownie chocolat intense
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Granola
Brownie chocolat intense enthält 474 kcal pro 100 g.
Rund 57 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 39 % aus Kohlenhydrate und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (445 kcal pro 100 g).
100 g liefern 46 % des Tageswerts für Kupfer, 37 % des Tageswerts für Vitamin E und 29 % des Tageswerts für Eisen.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 474 kcal | |
| Fett gesamt L | 29 g | 37 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 12 g | 60 % |
| Cholesterin L | 53,7 mg | 18 % |
| Natrium L | 272 mg | 12 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 45 g | 16 % |
| Ballaststoffe L | 3,5 g | 13 % |
| Zucker gesamt L | 37 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 36,8 g | 74 % |
| Protein L | 4,9 g | 10 % |
| Vitamin A L | 24,6 µg | 3 % |
| Vitamin C L | 0,053 mg | 0,1 % |
| Vitamin D L | 0,55 µg | 3 % |
| Vitamin E L | 5,6 mg | 37 % |
| Thiamin (B1) L | 0,041 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,08 mg | 6 % |
| Niacin (B3) L | 0,12 mg | 0,8 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,34 mg | 7 % |
| Vitamin B6 L | 0,032 mg | 2 % |
| Folat (B9) L | 17,5 µg | 4 % |
| Vitamin B12 L | 0,2 µg | 8 % |
| Calcium L | 28,8 mg | 2 % |
| Eisen L | 5,2 mg | 29 % |
| Magnesium L | 58 mg | 14 % |
| Phosphor L | 125 mg | 10 % |
| Kalium L | 431 mg | 9 % |
| Zink L | 0,95 mg | 9 % |
| Kupfer L | 0,42 mg | 46 % |
| Mangan L | 0,62 mg | 27 % |
| Selen L | 5,4 µg | 10 % |
| Iodin L | 12,2 µg | 8 % |
| Chlorid L | 204 mg | 9 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 4 %
- Kohlenhydrate 39 %
- Fett 57 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein4,9 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,6 g)
- Ballaststoffe3,5 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,2 g)
- Zucker37 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 34 g)
- Fett29 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 24 g)
- Gesättigte Fettsäuren12 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,9 g)
- Natrium272 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 160 mg)
- Protein pro 100 kcal1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser12,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 13,6 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 4,3 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 6,7 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,003 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,015 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,2 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 4 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 20,4 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 12,2 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
Zutaten
Sucre, huiles végétales (palme, colza), _ŒUFS_, pâte de cacao, farine de _BLÉ_ 10,1%, cacao maigre en poudre, sirop de glucose, dextrose, humectant (glycérol), sirop de sucre inverti, émulsifiants (E492, lécithine de _SOJA_, E473), _LAIT_ écrémé concentré sucré, beurre de cacao, sel, conservateur (sorbate de potassium), correcteurs d'acidité (acide citrique, acide tartrique). amidon modifié gélifiant (alginate de sodium), poudre à lever (diphosphate disodique, carbonate acide de sodium), arômes.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: ZuckerEiWeizenmehlGlucosesirupMilchKakaobutterSalzPalmölRaps (Rübsenöl)
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 7622210820266. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.