Wie viele Kalorien hat Brot Chips Paprika?

100 g Brot Chips Paprika haben 437 kcal.

Wie viel Protein hat Brot Chips Paprika?

Brot Chips Paprika enthält 9,7 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Brot Chips Paprika?

Brot Chips Paprika hat 64 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,3 g Ballaststoffe und 4,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Brot Chips Paprika?

Brot Chips Paprika enthält 14 g Fett pro 100 g, davon 1,2 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Brot Chips Paprika?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (82 % DV), Vitamin E (60 % DV), Iodin (31 % DV), Kupfer (27 % DV) und Thiamin (B1) (27 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Brot Chips Paprika?

100 g enthalten 800 mg Natrium, 35 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Brot Chips Paprika

Verpacktes Produkt Snacks Sommer

Brot Chips Paprika enthält 437 kcal pro 100 g.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 521 kcal pro 100 g über 135 Produkte liegt.

100 g liefern 82 % des Tageswerts für Mangan, 60 % des Tageswerts für Vitamin E und 31 % des Tageswerts für Iodin.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

437kcal pro 100 g

9,7 gProtein

64 gKohlenhydrate

14 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	437 kcal
Fett gesamt L	14 g	18 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,2 g	6 %
Cholesterin L	0,004 mg	0 %
Natrium L	800 mg	35 %
Kohlenhydrate gesamt L	64 g	23 %
Ballaststoffe L	8,3 g	30 %
Zucker gesamt L	4,5 g
Zugesetzter Zucker L	1 g	2 %
Protein L	9,7 g	19 %
Vitamin A L	0,11 µg	0 %
Vitamin C L	1,8 mg	2 %
Vitamin D L	0,12 µg	0,6 %
Vitamin E L	9,1 mg	60 %
Thiamin (B1) L	0,32 mg	27 %
Riboflavin (B2) L	0,041 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,45 mg	3 %
Pantothensäure (B5) L	0,47 mg	9 %
Vitamin B6 L	0,15 mg	9 %
Folat (B9) L	27,8 µg	7 %
Vitamin B12 L	0,003 µg	0,1 %
Calcium L	28,3 mg	2 %
Eisen L	2,7 mg	15 %
Magnesium L	62,2 mg	15 %
Phosphor L	187 mg	15 %
Kalium L	302 mg	6 %
Zink L	1,6 mg	15 %
Kupfer L	0,25 mg	27 %
Mangan L	1,9 mg	82 %
Selen L	9,2 µg	17 %
Iodin L	46,6 µg	31 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 61 %
Fett 30 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein9,7 gim obersten Viertel von Snacks (Median 6 g)
Ballaststoffe8,3 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4,5 g)
Zucker4,5 gim obersten Viertel von Snacks (Median 2,4 g)
Fett14 gim untersten Viertel von Snacks (Median 31 g)
Gesättigte Fettsäuren1,2 gim untersten Viertel von Snacks (Median 2,7 g)
Natrium800 mgim obersten Viertel von Snacks (Median 560 mg)
Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser11,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	44,6 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	11,9 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	11,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Sommer
Barcode: 4056114005741
Menge: 100 g
Kategorie: Paprikachips
Verpackung: Plastic
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

_Farine de blé complet_, _farine de blé_, huile de tournesol, sel, paprika (2%), sucre de betterave, levure, herbes, ail, piment, curcuma, fumée.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Sonnenblumenöl Salz Zucker Hefe Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Oven Baked with Veggie Lay's	437	7 g	66 g	15 g
Forno Paprika Lay's	436	5,9 g	71 g	13,3 g
Oven Baked Grilled paprika flavoured Lay's	441	5,9 g	70 g	14 g
Paprika crisp TUC	446	5,8 g	67 g	16 g
Paprika Easis	428	22 g	52 g	12 g
Linsenchips Paprika Kelly's	454	13 g	56 g	18 g
Frita Frita	416	3,9 g	74,7 g	10,1 g
Ofenchips Paprika Gut & Günstig	414	4,8 g	76 g	9,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4056114005741. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.