Wie viele Kalorien hat British Smoked Back Bacon Nitrite Free?

100 g British Smoked Back Bacon Nitrite Free haben 206 kcal. Serving, 2 slices, 62 g (62 g): etwa 128 kcal.

Ist British Smoked Back Bacon Nitrite Free proteinreich?

British Smoked Back Bacon Nitrite Free enthält 16,9 g Protein pro 100 g (34 % des Tageswerts von 50 g), oder 10,5 g in Serving, 2 slices, 62 g (62 g). Etwa 33 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum untersten Viertel (Median 18,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat British Smoked Back Bacon Nitrite Free?

British Smoked Back Bacon Nitrite Free hat 0,81 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0,81 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat British Smoked Back Bacon Nitrite Free?

British Smoked Back Bacon Nitrite Free enthält 15,2 g Fett pro 100 g, davon 5,2 g gesättigt (26 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält British Smoked Back Bacon Nitrite Free?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Iodin (29 % DV), Vitamin B6 (21 % DV), Zink (21 % DV) und Phosphor (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat British Smoked Back Bacon Nitrite Free?

100 g enthalten 990 mg Natrium, 43 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

British Smoked Back Bacon Nitrite Free

Verpacktes Produkt Fleisch Waitrose

British Smoked Back Bacon Nitrite Free enthält 206 kcal pro 100 g. Serving, 2 slices, 62 g (62 g) liefert etwa 128 kcal.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 33 % aus Protein und 2 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fleisch auf FoodFactly (208 kcal pro 100 g).

100 g liefern 29 % des Tageswerts für Iodin, 21 % des Tageswerts für Vitamin B6 und 21 % des Tageswerts für Zink.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

206kcal pro 100 g

16,9 gProtein

0,81 gKohlenhydrate

15,2 gFett

128kcal in Serving, 2 slices, 62 g (62 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	206 kcal
Fett gesamt L	15,2 g	19 %
Gesättigte Fettsäuren L	5,2 g	26 %
Cholesterin L	55,7 mg	19 %
Natrium L	990 mg	43 %
Kohlenhydrate gesamt L	0,81 g	0,3 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0,81 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	16,9 g	34 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,52 mg	0,6 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,14 mg	0,9 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Niacin (B3) L	0 mg	0 %
Pantothensäure (B5) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0,37 mg	21 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	8,3 mg	0,6 %
Eisen L	0,74 mg	4 %
Magnesium L	19 mg	5 %
Phosphor L	163 mg	13 %
Kalium L	298 mg	6 %
Zink L	2,3 mg	21 %
Kupfer L	0,072 mg	8 %
Mangan L	0,013 mg	0,6 %
Selen L	0,023 µg	0 %
Iodin L	43 µg	29 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 33 %
Kohlenhydrate 2 %
Fett 66 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein16,9 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 18,9 g)
Zucker0,81 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 0,3 g)
Fett15,2 güber dem Median für Fleisch (Median 14 g)
Gesättigte Fettsäuren5,2 güber dem Median für Fleisch (Median 5,1 g)
Natrium990 mgunter dem Median für Fleisch (Median 1.032 mg)
Protein pro 100 kcal8,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser61,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	61,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Waitrose
Barcode: 5000169623510
Portion laut Etikett: 2 slices (62 g)
Kategorie: Geräucherter Speck
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Pork loin (87%), water, salt, flavourings, antioxidant (ascorbic acid)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Smoked Bacon Back Denhay	210	21 g	0,5 g	14 g
Smoked back bacon Lidl	198	17 g	0,8 g	14 g
Smoked Back Bacon Lidl	215	30,8 g	0,1 g	10,2 g
Smoked Back Bacon Rashers JACK'S	215	17 g	0 g	17 g
British Wilsthire Cured Back Bacon Tesco Finest	191	18,9 g	0,1 g	12,8 g
Smoked rindless back bacon rashers with added water Iceland	190	16,5 g	0,5 g	13,4 g
Outdoor Bred Wiltshire Bacon Marks & Spencers	188	18,9 g	0,47 g	12,7 g
British Smoked Back Bacon Rashers Tesco	187	16,4 g	1 g	12,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5000169623510. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.