Wie viele Kalorien hat Breaded chicken mini fillets?

100 g Breaded chicken mini fillets haben 219 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 219 kcal.

Ist Breaded chicken mini fillets proteinreich?

Breaded chicken mini fillets enthält 18,2 g Protein pro 100 g (36 % des Tageswerts von 50 g), oder 18,2 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 33 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 15,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Breaded chicken mini fillets?

Breaded chicken mini fillets hat 18,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Ballaststoffe und 1,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Breaded chicken mini fillets?

Breaded chicken mini fillets enthält 7,9 g Fett pro 100 g, davon 0,8 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Breaded chicken mini fillets?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Niacin (B3) (36 % DV), Mangan (16 % DV), Vitamin E (15 % DV), Pantothensäure (B5) (15 % DV) und Thiamin (B1) (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Breaded chicken mini fillets?

100 g enthalten 200 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Breaded chicken mini fillets

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Birchwood

Breaded chicken mini fillets enthält 219 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 219 kcal.

Rund 34 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Protein und 33 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (215 kcal pro 100 g).

100 g liefern 36 % des Tageswerts für Niacin (B3), 16 % des Tageswerts für Mangan und 15 % des Tageswerts für Vitamin E.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

219kcal pro 100 g

18,2 gProtein

18,6 gKohlenhydrate

7,9 gFett

219kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	219 kcal
Fett gesamt L	7,9 g	10 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,8 g	4 %
Cholesterin L	75,5 mg	25 %
Natrium L	200 mg	9 %
Kohlenhydrate gesamt L	18,6 g	7 %
Ballaststoffe L	0,5 g	2 %
Zucker gesamt L	1,6 g
Zugesetzter Zucker L	0,43 g	0,9 %
Protein L	18,2 g	36 %
Vitamin A L	30,7 µg	3 %
Vitamin C L	0,37 mg	0,4 %
Vitamin D L	0,99 µg	5 %
Vitamin E L	2,3 mg	15 %
Thiamin (B1) L	0,18 mg	15 %
Riboflavin (B2) L	0,11 mg	9 %
Niacin (B3) L	5,7 mg	36 %
Pantothensäure (B5) L	0,75 mg	15 %
Vitamin B6 L	0,24 mg	14 %
Folat (B9) L	13,9 µg	3 %
Vitamin B12 L	0,34 µg	14 %
Calcium L	20 mg	2 %
Eisen L	0,84 mg	5 %
Magnesium L	38,1 mg	9 %
Phosphor L	176 mg	14 %
Kalium L	334 mg	7 %
Zink L	1,2 mg	11 %
Kupfer L	0,085 mg	9 %
Mangan L	0,37 mg	16 %
Selen L	5,9 µg	11 %
Iodin L	12,9 µg	9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 33 %
Kohlenhydrate 34 %
Fett 33 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein18,2 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 15,1 g)
Ballaststoffe0,5 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,2 g)
Zucker1,6 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1 g)
Fett7,9 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 9,7 g)
Gesättigte Fettsäuren0,8 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,4 g)
Natrium200 mgim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 440 mg)
Protein pro 100 kcal8,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser48,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	14,3 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0,87 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	48,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Birchwood
Barcode: 4056489101383
Menge: 305 g
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Gebrochenes Huhn
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

65% British Chicken Breast, Wheat Flour (Wheat Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin), Rapeseed Oil, Water, Wheat Starch, Wheat Gluten, Salt, Yeast, Yeast Extract, Sugar, Dried Garlic, Dried Onion, Ground Spices (Paprika, White Pepper), Sunflower Oil, Ground Sage, Natural Garlic Flavouring.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Raps (Rübsenöl)Salz Hefe Zucker Knoblauch Zwiebeln Sonnenblumenöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Chicken Bucket Food Fox GmbH	219	15,9 g	13,3 g	11,9 g
Morceaux filets de poulets panés, 300g U	219	16 g	19 g	8,3 g
Médaillons de poulet finement assaisonnés x8 s/at Le gaulois	219	13 g	15 g	12 g
Chicken Bites Tegel	219	12,9 g	14 g	12,5 g
CRISPY tempura battered chicken Birds Eye	219	12,6 g	18,4 g	13,8 g
Tempura Chicken Tenders Higher Welfare	219	18,2 g	14 g	9,7 g
Chicken bites Woolworths	219	14,4 g	9,1 g	13,5 g
Chicken Steaks Morrisons	220	17,6 g	14,1 g	10,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4056489101383. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. August 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.