BRAZILIAN CHEESE BREAD Cheddar & Parmesan
Verpacktes Produkt Snacks BRAZI BITES
BRAZILIAN CHEESE BREAD Cheddar & Parmesan enthält 268 kcal pro 100 g. Serving, 3 pieces, 47 g (47 g) liefert etwa 126 kcal.
Rund 48 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 43 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.
100 g liefern 30 % des Tageswerts für Vitamin B12, 17 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 17 % des Tageswerts für Pantothensäure (B5).
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 268 kcal | |
| Fett gesamt L | 12,8 g | 16 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 4,3 g | 21 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 60 mg | 20 % |
| Natrium L | 564 mg | 25 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 31,9 g | 12 % |
| Ballaststoffe L | 0 g | 0 % |
| Zucker gesamt L | 0 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 6,4 g | 13 % |
| Vitamin A L | 91,2 µg | 10 % |
| Vitamin C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0,64 µg | 3 % |
| Vitamin E L | 0,7 mg | 5 % |
| Thiamin (B1) L | 0,029 mg | 2 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,22 mg | 17 % |
| Niacin (B3) L | 0,035 mg | 0,2 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,84 mg | 17 % |
| Vitamin B6 L | 0,078 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 16,8 µg | 4 % |
| Vitamin B12 L | 0,72 µg | 30 % |
| Cholin L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 170 mg | 13 % |
| Eisen L | 2,3 mg | 13 % |
| Magnesium L | 6,2 mg | 1 % |
| Phosphor L | 107 mg | 9 % |
| Kalium L | 63,8 mg | 1 % |
| Zink L | 0,58 mg | 5 % |
| Kupfer L | 0,04 mg | 4 % |
| Mangan L | 0,068 mg | 3 % |
| Selen L | 0,74 µg | 1 % |
| Iodin L | 16,7 µg | 11 % |
| Chlorid L | 201 mg | 9 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 10 %
- Kohlenhydrate 48 %
- Fett 43 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein6,4 gunter dem Median für Snacks (Median 7,5 g)
- Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Snacks (Median 4 g)
- Zucker0 gim untersten Viertel von Snacks (Median 4,5 g)
- Fett12,8 gunter dem Median für Snacks (Median 20,9 g)
- Gesättigte Fettsäuren4,3 güber dem Median für Snacks (Median 3,6 g)
- Natrium564 mgüber dem Median für Snacks (Median 424 mg)
- Protein pro 100 kcal2,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser43,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 1,8 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 0,82 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,044 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,031 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 0,68 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 0,38 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (3)
| Wasser L | 43,6 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
| Vitamin A, IE L | 213 IU |
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 310 kcal | 268 kcal |
| Protein | 6,4 g | 6,4 g |
| Kohlenhydrate | 34 g | 31,9 g |
| Fett | 17 g | 12,8 g |
| Ballaststoffe | 0 g | 0 g |
| Zucker | 0 g | 0 g |
| Natrium | 596 mg | 564 mg |
Produktdetails
- Marke
- BRAZI BITES
- Barcode
- 0853552003049
- Menge
- 1020 g
- Portion laut Etikett
- 3 pieces (47 g)
- Kategorie
- Snacks
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Tapioca flour, eggs, milk, parmesan cheese (part skimmed cow's milk, cheese cultures, salt, enzymes), high-oleic safflower oil, cheddar cheese (pasteurized milk, salt, cheese cultures & cellulose to prevent caking), filtered water, salt.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 719172. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 29. Juni 2019. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0853552003049. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Oktober 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.