brassé végétal Mo'Rice à la noix de coco

Verpacktes Produkt Milch und Eier Mo'Rice

Datenprüfung: die Kalorien passen nicht zu den Werten für Protein, Kohlenhydrate und Fett. Die Quelldaten können einen Fehler enthalten; verwenden Sie die Werte mit Vorsicht.

Brassé végétal Mo'Rice à la noix de coco enthält 20 kcal pro 100 g.

Rund 88 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 8 % aus Protein und 5 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 92 kcal pro 100 g über 419 Produkte liegt.

100 g liefern 40 % des Tageswerts für Mangan, 20 % des Tageswerts für Kupfer und 12 % des Tageswerts für Zink.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

brassé végétal Mo'Rice à la noix de coco von Mo'Rice, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
20kcal pro 100 g
6,4 gProtein
73,1 gKohlenhydrate
1,7 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 20,4 kcal
Fett gesamt L 1,7 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,83 g 4 %
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 3,6 mg 0,2 %
Kohlenhydrate gesamt L 73,1 g 27 %
Ballaststoffe L 0,97 g 3 %
Zucker gesamt L 3 g
Zugesetzter Zucker L 2,8 g 6 %
Protein L 6,4 g 13 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0,05 mg0,1 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0,11 mg0,7 %
Thiamin (B1) L 0,001 mg0,1 %
Riboflavin (B2) L 0,001 mg0 %
Niacin (B3) L 0,032 mg0,2 %
Pantothensäure (B5) L 0,008 mg0,2 %
Vitamin B6 L 0,12 mg7 %
Folat (B9) L 0,7 µg0,2 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 30,7 mg2 %
Eisen L 1,6 mg9 %
Magnesium L 30,5 mg7 %
Phosphor L 111 mg9 %
Kalium L 120 mg3 %
Zink L 1,3 mg12 %
Kupfer L 0,18 mg20 %
Mangan L 0,93 mg40 %
Selen L 0,29 µg0,5 %
Iodin L 0,063 µg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 88 %Fett: 5 %20kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 88 %
  • Fett 5 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Mangan40 %Kupfer20 %Zink12 %Phosphor9 %Eisen9 %Magnesium7 %Vitamin B67 %Kalium3 %Calcium2 %Vitamin E0,7 %

Nährwerteinordnung

  • Protein6,4 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 1,4 g)
  • Ballaststoffe0,97 güber dem Median für Milch und Eier (Median 0,8 g)
  • Zucker3 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 7 g)
  • Fett1,7 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,83 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 1,4 g)
  • Natrium3,6 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 24 mg)
  • Protein pro 100 kcal31,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser15 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L70 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L0,001 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L15 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Mo'Rice
Barcode
17100113
Menge
2x125g
Kategorie
Joghurt ohne Milch
Verpackung
Cardboard,fr:pot-en-carton
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Crème de riz 90% (eau, riz bio de camargue 27%), crème de coco 5%, sucre de canne roux équitable", Lipide coco rapée, ferments sélectionnés, géli - Dont fiant: agar agar Va Enerc Glucic Ingrédients issus de l'agriculture biologique. Dont Fibres Fabriqué dans un atelier manipulant également du gluten, fruits à coques, soja, lait. Proté Sel (c Poids net: 2x125g

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ReisZuckerMilch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 17100113. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat brassé végétal Mo'Rice à la noix de coco?

100 g brassé végétal Mo'Rice à la noix de coco haben 20 kcal.

Wie viel Protein hat brassé végétal Mo'Rice à la noix de coco?

Brassé végétal Mo'Rice à la noix de coco enthält 6,4 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 1,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat brassé végétal Mo'Rice à la noix de coco?

Brassé végétal Mo'Rice à la noix de coco hat 73,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,97 g Ballaststoffe und 3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat brassé végétal Mo'Rice à la noix de coco?

Brassé végétal Mo'Rice à la noix de coco enthält 1,7 g Fett pro 100 g, davon 0,83 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält brassé végétal Mo'Rice à la noix de coco?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (40 % DV), Kupfer (20 % DV) und Zink (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat brassé végétal Mo'Rice à la noix de coco?

100 g enthalten 3,6 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.