Wie viele Kalorien hat Bonka mezcla?

100 g Bonka mezcla haben 235 kcal.

Ist Bonka mezcla proteinreich?

Bonka mezcla enthält 11,5 g Protein pro 100 g (23 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 31 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das unter dem Median (Median 14,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bonka mezcla?

Bonka mezcla hat 0,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 42,2 g Ballaststoffe und 0,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Bonka mezcla?

Bonka mezcla enthält 11,5 g Fett pro 100 g, davon 4,9 g gesättigt (25 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Bonka mezcla?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (129 % DV), Mangan (70 % DV), Magnesium (43 % DV), Kalium (32 % DV) und Eisen (17 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Bonka mezcla?

100 g enthalten 4 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Bonka mezcla

Verpacktes Produkt Getränke Nestlé

Datenprüfung: die Kalorien passen nicht zu den Werten für Protein, Kohlenhydrate und Fett. Die Quelldaten können einen Fehler enthalten; verwenden Sie die Werte mit Vorsicht.

Bonka mezcla enthält 235 kcal pro 100 g.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 31 % aus Protein und 0,5 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 389 kcal pro 100 g über 550 Produkte liegt.

100 g liefern 129 % des Tageswerts für Kupfer, 70 % des Tageswerts für Mangan und 43 % des Tageswerts für Magnesium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

235kcal pro 100 g

11,5 gProtein

0,2 gKohlenhydrate

11,5 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	235 kcal
Fett gesamt L	11,5 g	15 %
Gesättigte Fettsäuren L	4,9 g	25 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	4 mg	0,2 %
Kohlenhydrate gesamt L	0,2 g	0,1 %
Ballaststoffe L	42,2 g	151 %
Zucker gesamt L	0,2 g
Zugesetzter Zucker L	25 g	50 %
Protein L	11,5 g	23 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	2 mg	14 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0,005 mg	0,4 %
Niacin (B3) L	0 mg	0 %
Pantothensäure (B5) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0,001 mg	0 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	90,9 mg	7 %
Eisen L	3,1 mg	17 %
Magnesium L	180 mg	43 %
Phosphor L	120 mg	10 %
Kalium L	1.518 mg	32 %
Zink L	0,6 mg	5 %
Kupfer L	1,2 mg	129 %
Mangan L	1,6 mg	70 %
Selen L	1,3 µg	2 %
Iodin L	0,075 µg	0,1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 31 %
Kohlenhydrate 0,5 %
Fett 69 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein11,5 gunter dem Median für Getränke (Median 14,4 g)
Ballaststoffe42,2 gim obersten Viertel von Getränke (Median 19,8 g)
Zucker0,2 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0 g)
Fett11,5 gunter dem Median für Getränke (Median 14,2 g)
Gesättigte Fettsäuren4,9 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0 g)
Natrium4 mgunter dem Median für Getränke (Median 74 mg)
Protein pro 100 kcal4,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser4,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	4,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Nestlé
Barcode: 8410100024356
Menge: 250 g
Kategorie: Kaffeemehl
Verpackung: Plastic,Paper,vacuum-packed
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

caf (natural roast ground 70% and roasted 30%), glucose syrup,

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Glucosesirup

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Mezcla café del trópico Nestlé	235	11,5 g	0,2 g	11,5 g
Cafe intenso molido Eliges	227	16 g	9,3 g	14 g
Café molido mezcla descafeinado Eliges	212	13 g	13 g	12 g
Caffe Bonetti Bonetti	208	18 g	27,8 g	9 g
dubois java timor Les Cafés Dubois	290	10,5 g	29,4 g	11,3 g
Perfetto Moka Classico Bialetti	290	10,5 g	29,4 g	11,3 g
Café molido natural descafeinado Eliges	296	14 g	12 g	9 g
L'Or Intense Maison du Café	300	0 g	50 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8410100024356. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.