BOLOGNESE cuite sur pierre

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Carrefour

BOLOGNESE cuite sur pierre enthält 213 kcal pro 100 g.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 27 % aus Fett und 18 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (229 kcal pro 100 g).

100 g liefern 36 % des Tageswerts für Mangan, 20 % des Tageswerts für Zink und 18 % des Tageswerts für Iodin.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

BOLOGNESE cuite sur pierre von Carrefour, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
213kcal pro 100 g
9,3 gProtein
29 gKohlenhydrate
6,4 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 213 kcal
Fett gesamt L 6,4 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,7 g 14 %
Cholesterin L 15,8 mg 5 %
Natrium L 388 mg 17 %
Kohlenhydrate gesamt L 29 g 11 %
Ballaststoffe L 2,2 g 8 %
Zucker gesamt L 3,2 g
Zugesetzter Zucker L 1,5 g 3 %
Protein L 9,3 g 19 %
Vitamin A L 18,9 µg2 %
Vitamin C L 2,5 mg3 %
Vitamin D L 0,11 µg0,6 %
Vitamin E L 1,2 mg8 %
Thiamin (B1) L 0,18 mg15 %
Riboflavin (B2) L 0,069 mg5 %
Niacin (B3) L 1 mg6 %
Pantothensäure (B5) L 0,35 mg7 %
Vitamin B6 L 0,13 mg8 %
Folat (B9) L 33,6 µg8 %
Vitamin B12 L 0,37 µg15 %
Calcium L 78,1 mg6 %
Eisen L 1,6 mg9 %
Magnesium L 39,7 mg9 %
Phosphor L 156 mg12 %
Kalium L 356 mg8 %
Zink L 2,1 mg20 %
Kupfer L 0,15 mg17 %
Mangan L 0,83 mg36 %
Selen L 6,1 µg11 %
Iodin L 27,3 µg18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 18 %Kohlenhydrate: 55 %Fett: 27 %213kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kohlenhydrate 55 %
  • Fett 27 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Mangan36 %Zink20 %Iodin18 %Kupfer17 %Vitamin B1215 %Thiamin (B1)15 %Phosphor12 %Selen11 %Magnesium9 %Eisen9 %

Nährwerteinordnung

  • Protein9,3 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 9,8 g)
  • Ballaststoffe2,2 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2 g)
  • Zucker3,2 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 3 g)
  • Fett6,4 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,7 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 3,5 g)
  • Natrium388 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 460 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser46,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L21,8 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L154 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L46,5 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Carrefour
Barcode
3560071263270
Menge
375 g
Kategorie
Tiefkühlpizzen
Verpackung
fr:etui-en-carton,fr:film-en-plastique
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farine de _blé_, purée de tomates 25%, viande de bœuf cuite 10,8% (origine France), eau, _édam_ 4,7%, _mozzarella_ 4,7%, oignons frits 3,6% (oignons 3,3%, huile de tournesol), carottes 1,4%, huile de colza, sel, sucre, levure, oignons rôtis 0,4% (oignons 0,3%, huile de tournesol), poudre de tomates 0,2%, amidon de pomme de terre, amidon de _blé_, plantes aromatiques, épices, dextrose, ail. Peut contenir des traces de céleri. Cette pizza a été préparée à partir de 210g de pâte et 200g de garniture.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlTomatenZwiebelnRaps (Rübsenöl)SalzZuckerHefeKnoblauchSonnenblumenöl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3560071263270. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. Juli 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat BOLOGNESE cuite sur pierre?

100 g BOLOGNESE cuite sur pierre haben 213 kcal.

Wie viel Protein hat BOLOGNESE cuite sur pierre?

BOLOGNESE cuite sur pierre enthält 9,3 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 9,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat BOLOGNESE cuite sur pierre?

BOLOGNESE cuite sur pierre hat 29 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,2 g Ballaststoffe und 3,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat BOLOGNESE cuite sur pierre?

BOLOGNESE cuite sur pierre enthält 6,4 g Fett pro 100 g, davon 2,7 g gesättigt (14 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält BOLOGNESE cuite sur pierre?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (36 % DV), Zink (20 % DV), Iodin (18 % DV), Kupfer (17 % DV) und Vitamin B12 (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat BOLOGNESE cuite sur pierre?

100 g enthalten 388 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.