Wie viele Kalorien hat Bliss Balls, Matcha-Mango?

100 g Bliss Balls, Matcha-Mango haben 413 kcal. Serving, 15 g (15 g): etwa 62 kcal.

Wie viel Protein hat Bliss Balls, Matcha-Mango?

Bliss Balls, Matcha-Mango enthält 7,4 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,1 g in Serving, 15 g (15 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das über dem Median (Median 0,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bliss Balls, Matcha-Mango?

Bliss Balls, Matcha-Mango hat 51 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,6 g Ballaststoffe und 45 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Bliss Balls, Matcha-Mango?

Bliss Balls, Matcha-Mango enthält 18 g Fett pro 100 g, davon 6,6 g gesättigt (33 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Bliss Balls, Matcha-Mango?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (96 % DV), Mangan (29 % DV), Magnesium (24 % DV), Zink (15 % DV) und Phosphor (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Bliss Balls, Matcha-Mango?

100 g enthalten 12 mg Natrium, 0,5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Bliss Balls, Matcha-Mango

Verpacktes Produkt Getränke dmBio

Bliss Balls, Matcha-Mango enthält 413 kcal pro 100 g. Serving, 15 g (15 g) liefert etwa 62 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 41 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 58 kcal pro 100 g über 60.200 Produkte liegt.

100 g liefern 96 % des Tageswerts für Kupfer, 29 % des Tageswerts für Mangan und 24 % des Tageswerts für Magnesium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

413kcal pro 100 g

7,4 gProtein

51 gKohlenhydrate

18 gFett

62kcal in Serving, 15 g (15 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	413 kcal
Fett gesamt L	18 g	23 %
Gesättigte Fettsäuren L	6,6 g	33 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	12 mg	0,5 %
Kohlenhydrate gesamt L	51 g	19 %
Ballaststoffe L	7,6 g	27 %
Zucker gesamt L	45 g
Zugesetzter Zucker L	4 g	8 %
Protein L	7,4 g	15 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	4,8 mg	5 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	1,2 mg	8 %
Thiamin (B1) L	0,12 mg	10 %
Riboflavin (B2) L	0,053 mg	4 %
Niacin (B3) L	0,97 mg	6 %
Pantothensäure (B5) L	0,7 mg	14 %
Vitamin B6 L	0,16 mg	9 %
Folat (B9) L	18 µg	4 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	35,1 mg	3 %
Eisen L	2 mg	11 %
Magnesium L	103 mg	24 %
Phosphor L	179 mg	14 %
Kalium L	563 mg	12 %
Zink L	1,7 mg	15 %
Kupfer L	0,86 mg	96 %
Mangan L	0,66 mg	29 %
Selen L	3,3 µg	6 %
Iodin L	2,2 µg	1 %
Chlorid L	40,5 mg	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 52 %
Fett 41 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,4 güber dem Median für Getränke (Median 0,7 g)
Ballaststoffe7,6 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,05 g)
Zucker45 gim obersten Viertel von Getränke (Median 4,9 g)
Fett18 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,2 g)
Gesättigte Fettsäuren6,6 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,1 g)
Natrium12 mgunter dem Median für Getränke (Median 33,8 mg)
Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser22,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	8,7 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	2,6 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	3,4 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,004 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,004 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,028 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	2,6 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	154 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	22,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: dmBio
Barcode: 4070765022452
Menge: 45 g
Portion laut Etikett: 15 g
Kategorie: Bliss Balls
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

47% Datteln*, 27% CASHEWKERNE* geröstet, 12% Mango* getrocknet, Rohrzucker*, Dattelsirup*, Kokosöl* desodoriert, Kakaobutter*, 1,2% Matcha-Grünteepulver*, Emulgator: Lecithine*. *aus biologischer Landwirtschaft Kann Spuren von ERDNÜSSEN, SESAM und anderen SCHALENFRÜCHTEN enthalten. Kann Kern - und Schalenanteile enthalten.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Kokosöl Kakaobutter

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4070765022452. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.