Wie viele Kalorien hat Bless Damasco Manzana?

100 g Bless Damasco Manzana haben 46 kcal. Serving, 200 ml (200 g): etwa 92 kcal.

Wie viel Protein hat Bless Damasco Manzana?

Bless Damasco Manzana enthält 0,2 g Protein pro 100 g (0,4 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,4 g in Serving, 200 ml (200 g). Etwa 2 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum untersten Viertel (Median 0,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bless Damasco Manzana?

Bless Damasco Manzana hat 11,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,2 g Ballaststoffe und 9,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Bless Damasco Manzana?

Bless Damasco Manzana enthält 0,1 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Bless Damasco Manzana?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (38 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Bless Damasco Manzana?

100 g enthalten 3,2 mg Natrium, 0,1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Bless Damasco Manzana

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Element

Bless Damasco Manzana enthält 46 kcal pro 100 g. Serving, 200 ml (200 g) liefert etwa 92 kcal.

Rund 96 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 2 % aus Fett und 2 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly (46 kcal pro 100 g).

100 g liefern 38 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

46kcal pro 100 g

0,2 gProtein

11,2 gKohlenhydrate

0,1 gFett

92kcal in Serving, 200 ml (200 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	46 kcal
Fett gesamt L	0,1 g	0,1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,1 g	0,5 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	3,2 mg	0,1 %
Kohlenhydrate gesamt L	11,2 g	4 %
Ballaststoffe L	2,2 g	8 %
Zucker gesamt L	9,2 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	0,2 g	0,4 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	34 mg	38 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,26 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,027 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,029 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,29 mg	2 %
Pantothensäure (B5) L	0,16 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,051 mg	3 %
Folat (B9) L	0,8 µg	0,2 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	8 mg	0,6 %
Eisen L	0,12 mg	0,7 %
Magnesium L	7 mg	2 %
Phosphor L	18,3 mg	1 %
Kalium L	154 mg	3 %
Zink L	0,088 mg	0,8 %
Kupfer L	0,076 mg	8 %
Mangan L	0,065 mg	3 %
Selen L	1,2 µg	2 %
Iodin L	1,1 µg	0,7 %
Chlorid L	2,1 mg	0,1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 2 %
Kohlenhydrate 96 %
Fett 2 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0,2 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 0,5 g)
Ballaststoffe2,2 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 0 g)
Zucker9,2 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 9,5 g)
Gesättigte Fettsäuren0,1 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 0 g)
Natrium3,2 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3 mg)
Protein pro 100 kcal0,43 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser86,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0,019 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,092 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,04 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,001 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,001 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,014 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0,033 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	260 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	86,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Element
Barcode: 7804665210414
Menge: 200 ml
Portion laut Etikett: 200 ml
Kategorie: Jugos de fruta
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Manzana, guayaba, damasco.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Apfel

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Bless Damasco Manzana Bless	46	0,2 g	10 g	0,4 g
Frambuesa Manzana AMA	46	0,2 g	11,4 g	0,1 g
Bless Bless	47	0,7 g	11,2 g	0 g
Shine Starbucks	45	0,5 g	11,2 g	0,2 g
Bless Bless	45	0,5 g	9,5 g	0,1 g
Bless Bless	44	0,7 g	9 g	0,1 g
Maçã, Laranja e Cenoura Continente Equilíbrio	43	0,7 g	9,5 g	0 g
Jugo de Fruta Piña Manzana AMA Time	43	0,1 g	10,5 g	0,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7804665210414. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.